我樓下鄰居，80歲的老爺子，自己身體很好，每天早上去公園鍛鍊，早市買菜，騎腳踏車，電動車。回家照顧半身不遂的妻子。

老年人的生活質量取決於身體狀況和心理狀態，在某種意義上講心態可能更重要，而並不完全取決於年齡。

其實現在的老年人，如果身體狀況尚可，沒有大病，生活能自理，食慾也可以，心態又樂觀，甚至還有些小興趣，例如聽音樂、下棋等，則不僅80多歲，即使超過了90歲，生活質量也很不錯。

有的80歲以上的老年人雖然患有某些老年性疾病，但生活能自理，心態還不錯，能自得其樂，生活質量也不會太差。

相反，身體狀況尚可，但對逐漸老去太過敏感，心態不好，整天伴隨著鬱悶、煩惱和自憐等消極情緒，即使只有70幾歲，甚至70歲不到，生活質量也不會太理想。

人到了八十多歲生活質量高低關鍵看身體狀況，沒有啥大毛病，舒舒服服，二看心理狀態，有一顆寬廣包容的心，保持樂觀。

人活到八十歲以後，只要身體無大礙，經濟條件還可以，許多的事依然可以做到:帶著老伴，邊開車，邊聽音樂，邊欣賞車外的美景，很是愜意！和情人漫步在桃花園，讓明媚的Sunny瀉上一道五彩繽紛的彩虹，與具有青春時期的浪漫的人兒，去追逐那己失去少男少女時期的戀情的芳菲！這是多麼的使人陶醉！可以含貽弄孫，繞膝雀躍講那英雄王二小英勇動人的故事，這豈不快哉！還可以和親朋好友、知音知已，舉杯在良霄、杯杯咖啡漫舊情，杯光交錯，是何等的開心樂肺！如入仙境，一半是真，一半是仙，一半是醉，一半卻是狂！！

一個人的生活質量，不應是以年令劃限。身體狀況，經濟條件，家庭和社會環境等都會－直接影響一個人的生活質量。一個身體健康狀況很差，談什麼生活質量，一個一貧如洗，衣食堪憂，談什麼生活質量，一個戰亂頻發，治安無保障，談什麼生活質量？你有很多時候，發出的問題總是不倫不類的。年齡不是劃分生活質量的條件，至少不是主要條件，不同年令段，不同時空，對生活質量的認同感也會不同。

當然有，必須是自個心態好，有較健康的身體，無大的痛苦之疾病，基本能生活自理，有一定的愛好和樂趣，有較好的生活及衛生習慣，在生活條件能保證的前題下，生活在和諧孝敬的家庭裡，生活質量就是很不錯的了。

我們倆個都是84歲的人了，我愛攝影，拍影片，拍攝人民美麗的居住環境，老年人活動，老婆愛跳廣場舞，買菜做飯，保持健康生活，

生活充實舞，

八十歲以後\的生活質量取決一個人的身體狀況。其實無論多大歲數身體健康是第一位的，人們都明白身體是1，其他：都是0的道理。我們樓上就有一對八十多歲的老大哥和老大姐，每天相互照顧，下樓到公園散步，重孫子都好幾歲了，當然是老倆口單過，非常幸福地安享晚年！