建意看下心理醫生，另外，以前是否經歷過什麼事，對您心理產生過刺激。

再者，多讀一下佛經，多出去走走。換下環境對心情應該有好轉。！

其實人生就是一次旅行，凡事早有前定，不必過於執著，想開點！

首先去找一下心理醫生，可能有點抑鬱症。或者是生活中遭遇打擊太多，對任何事都不抱有希望，連死都要靠別人去完成，你說誰不巧碰上你，給你創造意外去世的機會，你是輕輕鬆鬆的走了，那這個人後半輩子該有多糟糕，不僅要給你父母賠錢，還要遭受心靈不安，你太可笑了。

可能我不是太瞭解你遭受了什麼事情變成這樣，所以不應該妄下結論，但是生命這麼珍貴，不應該就這麼糟蹋自己啊。

如果說這個人每天都在想有一個意外帶走自己的生命。在我看來他沒有沒有目標，沒有對未來生活的渴求，懦弱無能沒有勇氣追求夢想，一個人什麼都無所謂的時候，那他已經沒愛人的能力了，也不需要被人愛，是有點極端。

生活這麼美好，希望你給自己找些事幹，每完成一件有意義的事，哪怕是微乎其微的小事，只要能給自己增加點信心，就會多點盼頭。

可能你需要換個城市，去改變現狀，如果說這個城市全是些讓你覺得糟糕的事。

換個城市，換個心情，一切從頭開始，新的朋友，新的環境，會讓你忘掉那些不好的事。

同感！我曾經與你有過一樣的想法！

我在三十歲到四十歲之間，曾經有過十年的風光歲月。那十年間，我在我們那個小山村裡既可以“呼風”，也可以“喚雨”！我們家購買（安裝）了全村民組第一臺（部）大彩電、洗衣機、冰箱、固定電話、手機等，生活條件可謂優越。但在四十歲以後的一段時間裡，因為種種原因，我居然失業了！連續好幾年都沒有收入。日子過的捉襟見肘。儘管我也曾經想努力改變現狀，但很難湊效。

作為一個對家庭尚有責任感的男人，如果不能使家人過上正常的生活，其心情是可想而知的！在那一段時間內，我自責、憂鬱、脾氣暴躁，也無數次地想過要結束自己的生命！然而，有一天，我遇到了我初中時的校長，他的一席話讓我重新振作了起來。

我的那位校長說，人生的道路從來都是不平坦的！有起有落的人生才是正常的人生！別說我們是平民百姓，就是世間偉人的一生也有跌宕起伏的時候！所以，人不能一時走了“背運”就自暴自棄，就想了卻餘生！這樣做既對不起社會，也對不起妻兒，更對不起養育自己的父母！做人，只要信念沒有泯滅，總有走出泥沼的那一天！

老校長的這番話讓我幡然悔悟，同時 ，也讓我茅塞頓開！我開始重新振作起來，從最苦最累的工作開始，慢慢尋找機會。終於熬過了最困難的五年，走到了、應該是活到了今天！

從我的經歷中你應該感受到——人生的路都不平坦！任何人都有走黴運的時候。只要堅定信念，努力拼搏，日子會一天比一天好的！

振作起來吧！別整天沉湎在低落的情緒之中。我曾經過的那麼艱難都“羞澀”地活了下來，你還有什麼理由自殺呢？——永遠記住一句話：好死不如賴活著！什麼金錢、什麼地位、什麼美女帥哥，統統沒有我們的生命重要！因為，我們的朋友需要我們活著！我們的家人需要我們活著！我們的父母更需要我們活著！