1.王家治：走街串巷學雷鋒
退休老人王家治，和很多老人一樣，每天早上都會去公園，但別人是為了鍛鍊身體，而王老卻是為了給大家免費修理小家電。王老這一堅守就是整整53年。他說：“趁我現在身體還好，能為大家多服務一天是一天。”
王老自20歲參加工作以來，一直被單位評為先進生產者。1962年，他在單位利用空閒時間學會修理無線電技術後，多年來一直默默奉獻著，幫助身邊的人修收音機、小家電。直到2010年有一位聽眾打電話給蕪湖市廣播電臺，表揚王老免費上門幫他修理收音機，引起了大家的共鳴。僅一個上午廣播電臺就接到十幾個表揚王老的電話，樂於助人的王老才被大家廣泛知曉。
王老義務幫助他人修理小家電53年無怨無悔，甚至不收取任何材料費用。王老自幼父母雙亡，是黨和政府養大了他，如今子女也都成家立業，沒有了後顧之憂。為了感謝黨和人民的養育之恩，他唯一能做的`就是運用自己的一技之長幫助他人，回報社會。
2.一壺水
有一年,一支英國探險隊進入了撒哈拉大沙漠的某個地區.在茫茫的沙海里負重跋涉,Sunny下,漫天飛舞的風沙像炒紅的鐵砂一般,撲打著探險隊員的面孔.
口渴似炙,心急如焚——大家的水都沒有了.
這時,探險隊長拿出一隻水壺,說:"這裡還有一壺水.但穿越沙漠前,誰也不能喝."
一壺水,成了穿越沙漠的信念源泉,成了求生的寄託感覺使隊員們瀕臨絕望的臉上,又顯露出堅定的神色.
終於,探險隊頑強地走出了沙漠,掙脫了死神之手.大家喜極而泣,用顫抖的手擰開了那壺支撐他們精神和信念的水——緩緩流出來的,卻是滿滿的一壺沙子!
3.奧運冠軍羅微目標大滿貫
堅持信念就可以贏得勝利跆拳道是一項“苦頭”很大的競技專案。在中國，不少該專案的選手都來自農村。而羅微卻是一一個地地道道的北京姑娘，作為一個“城裡人”能夠在這個專案.上堅持下來，確實不容易。但堅強的羅微卻有點不以為然。” 誰說城裡的人就不可以拿世界冠軍呢?”她反問道，” 我想這首先是一個人性格的問題。父母給了我一個很好的環境，讓我積極要求向上。只要我有這樣的信念，我就能勝利。此外，我得到了許多人的支援和幫助，這些都讓我對自己更有信心，總是要求自己不斷努力。”正是因為在成長過程中所受到的良好教育，羅微在決賽戰場.上表現出了難得的冷靜與沉著。樂觀的性格也讓她在面對東道主時並沒有感到緊張，“ 今天我是以一種平和的心態上場,落後的時候我告訴自己，一定要相信自己。”而奧運會只是羅微人生道路上的一個站，正如她在賽前所說的:“ 我的目標就是奧運會、世錦賽、世界盃、亞錦賽、亞運會和全運會。只要我不退役，這個專案的金牌就永遠是我的。”正是堅持這樣的信念，羅微在雅典奧運會的賽場上,面對佔有天時地利人和的東道主選手米斯塔基多,在女子跆拳道負67公斤級決賽以8比6取得最後勝利，為中國代表團再添一枚金牌。
1.王家治：走街串巷學雷鋒
退休老人王家治，和很多老人一樣，每天早上都會去公園，但別人是為了鍛鍊身體，而王老卻是為了給大家免費修理小家電。王老這一堅守就是整整53年。他說：“趁我現在身體還好，能為大家多服務一天是一天。”
王老自20歲參加工作以來，一直被單位評為先進生產者。1962年，他在單位利用空閒時間學會修理無線電技術後，多年來一直默默奉獻著，幫助身邊的人修收音機、小家電。直到2010年有一位聽眾打電話給蕪湖市廣播電臺，表揚王老免費上門幫他修理收音機，引起了大家的共鳴。僅一個上午廣播電臺就接到十幾個表揚王老的電話，樂於助人的王老才被大家廣泛知曉。
王老義務幫助他人修理小家電53年無怨無悔，甚至不收取任何材料費用。王老自幼父母雙亡，是黨和政府養大了他，如今子女也都成家立業，沒有了後顧之憂。為了感謝黨和人民的養育之恩，他唯一能做的`就是運用自己的一技之長幫助他人，回報社會。
2.一壺水
有一年,一支英國探險隊進入了撒哈拉大沙漠的某個地區.在茫茫的沙海里負重跋涉,Sunny下,漫天飛舞的風沙像炒紅的鐵砂一般,撲打著探險隊員的面孔.
口渴似炙,心急如焚——大家的水都沒有了.
這時,探險隊長拿出一隻水壺,說:"這裡還有一壺水.但穿越沙漠前,誰也不能喝."
一壺水,成了穿越沙漠的信念源泉,成了求生的寄託感覺使隊員們瀕臨絕望的臉上,又顯露出堅定的神色.
終於,探險隊頑強地走出了沙漠,掙脫了死神之手.大家喜極而泣,用顫抖的手擰開了那壺支撐他們精神和信念的水——緩緩流出來的,卻是滿滿的一壺沙子!
3.奧運冠軍羅微目標大滿貫
堅持信念就可以贏得勝利跆拳道是一項“苦頭”很大的競技專案。在中國，不少該專案的選手都來自農村。而羅微卻是一一個地地道道的北京姑娘，作為一個“城裡人”能夠在這個專案.上堅持下來，確實不容易。但堅強的羅微卻有點不以為然。” 誰說城裡的人就不可以拿世界冠軍呢?”她反問道，” 我想這首先是一個人性格的問題。父母給了我一個很好的環境，讓我積極要求向上。只要我有這樣的信念，我就能勝利。此外，我得到了許多人的支援和幫助，這些都讓我對自己更有信心，總是要求自己不斷努力。”正是因為在成長過程中所受到的良好教育，羅微在決賽戰場.上表現出了難得的冷靜與沉著。樂觀的性格也讓她在面對東道主時並沒有感到緊張，“ 今天我是以一種平和的心態上場,落後的時候我告訴自己，一定要相信自己。”而奧運會只是羅微人生道路上的一個站，正如她在賽前所說的:“ 我的目標就是奧運會、世錦賽、世界盃、亞錦賽、亞運會和全運會。只要我不退役，這個專案的金牌就永遠是我的。”正是堅持這樣的信念，羅微在雅典奧運會的賽場上,面對佔有天時地利人和的東道主選手米斯塔基多,在女子跆拳道負67公斤級決賽以8比6取得最後勝利，為中國代表團再添一枚金牌。