二十八式木蘭拳
三十八式蘭扇
1
.舒雁展翅
15
.雁落平沙
1.
神龍昂首
15.
順水推舟
29.
拔雲見日
2
.請拳起舞
16
.西施浣紗
2.
龍飛鳳舞
16.
龍鳳展翅
30.
斜身照影
3
.彈雪金蓮
17
.左右搖肩
3.
燕子探海
17.
倒卷珠簾
31.
書地斷水
4
.鳳凰出巢
18
.金蟬脫殼
4.
金龍穿心
18.
32.
金龍出海
5
.彩袖翻飛
19
.拔雲見日
5.
推雲播雨
19.
美女獻扇
33.
平掃金龍
6
.推雲播雨
20
.風掃梅花
6.
風捲殘葉
20.
雪浪翻滾
34.
鳳凰出巢
7
.百鳥朝陽
21
.飛燕撲蝶
7.
神女揮扇
21.
敦煌飛壁
35.
外劈華山
8
.丹鳳朝陽
22
.宿鳥投林
8.
揮舞彩扇
22.
仙童獻果
36.
俯看巧雲
9
.鷂子翻身
23
.青鸞飛嘯
9.
23.
雨打櫻花
37.
10.
24
.黃鸞落架
彩雲飄蕩
24.
推窗望月
38.
收扇歸原
11.
落花流水
25
.猛虎聽風
犀牛別宮
25.
12.
孔雀開屏
26
.左右浪子踢球
仙人指路
26.
託雲坐蓮
13
.嫦娥奔月
27
.巧坐金蓮
13.
飛燕撲蝶
27.
白蛇吐信
14
.左右採蓮
28
.請拳收式
14.
28.
頑童探路
二十八式木蘭拳
三十八式蘭扇
1
.舒雁展翅
15
.雁落平沙
1.
神龍昂首
15.
順水推舟
29.
拔雲見日
2
.請拳起舞
16
.西施浣紗
2.
龍飛鳳舞
16.
龍鳳展翅
30.
斜身照影
3
.彈雪金蓮
17
.左右搖肩
3.
燕子探海
17.
倒卷珠簾
31.
書地斷水
4
.鳳凰出巢
18
.金蟬脫殼
4.
金龍穿心
18.
倒卷珠簾
32.
金龍出海
5
.彩袖翻飛
19
.拔雲見日
5.
推雲播雨
19.
美女獻扇
33.
平掃金龍
6
.推雲播雨
20
.風掃梅花
6.
風捲殘葉
20.
雪浪翻滾
34.
鳳凰出巢
7
.百鳥朝陽
21
.飛燕撲蝶
7.
神女揮扇
21.
敦煌飛壁
35.
外劈華山
8
.丹鳳朝陽
22
.宿鳥投林
8.
揮舞彩扇
22.
仙童獻果
36.
俯看巧雲
9
.鷂子翻身
23
.青鸞飛嘯
9.
拔雲見日
23.
雨打櫻花
37.
外劈華山
10.
龍飛鳳舞
24
.黃鸞落架
10.
彩雲飄蕩
24.
推窗望月
38.
收扇歸原
11.
落花流水
25
.猛虎聽風
11.
犀牛別宮
25.
倒卷珠簾
12.
孔雀開屏
26
.左右浪子踢球
12.
仙人指路
26.
託雲坐蓮
13
.嫦娥奔月
27
.巧坐金蓮
13.
飛燕撲蝶
27.
白蛇吐信
14
.左右採蓮
28
.請拳收式
14.
雨打櫻花
28.
頑童探路