面板受到刺激那是確定的，具體是什麼刺激的就得找出原因來，晚間一般的都在家裡，是不是家裡養花兒對花兒過敏，也能刺撓，被褥過潮刺激面板，也能刺撓，有的樂意曬被褥、被褥上粘到蛾子毛或者是毛毛蟲毛了，也能刺撓，有時候屋子裡有沒洗乾淨的衣物，發黴汙染了屋裡的空氣，也能引起面板癢，換個環境存兩宿看看，如果都查了還是沒查到，看看是不是身體裡有寄生蟲，面板上有面板病………

身體一到晚上身體就發癢，一般都是受了風引起，風寒、風熱、風溼都有可能造成身體發癢，有的血糖過高的人也會晚上身體發癢，是陰虛火旺影響了氣血執行，所以晚上有渾身瘙癢的症狀，尤其是以四肢的瘙癢較為明顯，有溼疹的人也會晚上加重瘙癢。

引起身體發癢的原因主要是風，‘’癢自風來‘’，傷風的原因可能是外界風寒、風溼、風熱的侵襲，晚上人體的陽氣入裡，這些外邪也隨之入內，發生紅腫、溼疹等造成人的身體發癢，治療方法是向外發散，把風寒、風熱、風溼散出體外，用藥有麻黃、杏仁、防風、荊芥、牛蒡子、薄荷等，外用塗抹的有煅牡蠣、爐甘石，都有止癢作用。

糖尿病大都是陰虛火旺的人，一般晚上都有面板瘙癢的症狀，其原因一個是身體中的糖分過高，血液迴圈障礙，晚上是陰虛的時候，就會加重，血流不暢就會發癢，再一個是由於血液迴圈不好，發生斑疹或者溼疹，也會引起瘙癢，治療方法是控制血糖，促進血液迴圈，可以用清熱滋陰和活血化瘀的方法治療，用藥有生地、麥冬、玄參、紅花、煅牡蠣、防風、牛蒡子等治療，平時飲食要注意，忌食辛辣刺激的食物，多運動也能降低糖分。

身體虛弱也會血虛生風，由於身體中的疾病，或者天生體質虛弱造成氣血不足，肌膚得不到氣血的滋潤，因此就會幹燥發癢，晚上人體的氣血趨向於裡，所以外表面板就會更加乾燥瘙癢，治療的方法是補氣養血，可以用四君子東加四物湯治療，如果瘙癢的厲害可以加防風、荊芥、蘇葉等，都有補氣養血和止癢作用，平時多吃些大棗、枸杞、山藥、芡實等，也可以熬香油蒼耳子塗抹患處，也有滋潤肌膚和祛風止癢作用。

身體一到晚上就癢的原因很多，最常見是急慢性溼疹、皮炎、等過敏性疾病。皮膚髮癢一般與某些疾病有關，如肝病、腎病、糖尿病、內分泌紊亂、腫瘤等;另外血中的鈣、磷濃度過高、膽酸濃度過高也會出現皮膚髮癢。同時還與一些外界因素有關，如寒冷、毒氣、化纖物質、花粉等都會引起面板過敏而發癢。最好要找出過敏源，針對性的防治。

面板瘙癢症的西醫治療以鎮靜止癢為主：口服抗過敏藥如撲爾敏片、維生素C,葡萄糖酸鈣等，外用抗過敏藥膏.如皮炎平、皮康霜等，經過治療,會逐漸恢復。

中醫要根據辯證論治，初起屬風、寒、溼引起的可以口服防風通聖丸，加外用爐甘石洗劑。慢性的面板比較乾燥的，可以口服魚肝油丸、複合維生素片等，並多食含維生素A、E的食物如動物肝臟、瘦肉、雞蛋，魚、蛋、豆類、黃鱔等。還有含維生素B、C的水果如梨和葡萄等。

建議：.儘量不要飲酒,，.不吃酸辣菜餚或其他刺激性食物如黃魚,海蝦,海鮮等容易引起過敏的食物，還有多換洗一下衣服，曬曬被褥,。經上述處理還是面板癢不止就要去醫院的變態科檢驗一下，做面板過敏源檢測就知道是什麼原因引起的瘙癢了。

晚上面板癢癢，陽氣虛！陽淤而完全不通則痛，就是通而不疼，疼而不通！如果陽氣能過去透發一部分則為癢！那為何晚上癢，白天不怎麼癢呢？因為白天陽氣發散趨於表，陽氣虛發散有力，能透發而通，所以不怎麼癢。晚上呢，陽氣內收，衛陽不是很足，欲透而不透，所以晚上容易癢。一般癢都是溼氣重，中醫用麻桂各半湯治療。略開一下表即可！