關係不大，如果經常鼻子出血，建議去醫院檢檢視看是什麼原因導致的。
腦梗到底有哪些徵兆需要注意的？
1、要是發現家裡人開始出現歪嘴、說不清楚話，坐著的時候是偏的，走路開始不太穩定的時候，就必須要注意了，這有很大的可能是腦梗引起的早期症狀，一旦有這些情況發現，建議及時送往醫院進行檢查，做到早治療早放心。
2、眼睛出現模糊，看不見東西，不要還傻傻的以為是老花眼，要知道看東西不清晰是腦梗塞發作的重要訊號。
3、四肢無力，手腳不靈敏。雖然說年紀大了，確實有可能行動不便，但是如果有時候手裡拿著的東西突然掉落，而且這種現象越來越嚴重，這很有可能是腦梗引發的缺血現象。
4、心情不愉快，總是發脾氣。可不要小瞧了這一點，要是患者突然間對什麼都不感興趣了，而且變得煩躁不安，表達不清的時候也要注意了。
5、睡覺睡得比平時多，而且總是打哈欠，休息久了也還是這樣。其實這也是腦梗的先兆症狀，預示疾病即將發作，最好是及時到醫院檢查一番。
上面說的這些因素都是發生腦梗的前兆，希望每個人都能有這種預防意識，不要等到發病了才開始後悔，開始難過，那還有什麼用啊?
血脂高的人，容易出現腦梗問題，所以血脂高的人要注意自我保健。
血脂高的人，要少吃高脂肪、高膽固醇食物。無肉不歡的人有很多，血脂高不代表不能吃肉，但如果攝入過多脂肪含量高、膽固醇過高的食物，對於血脂的控制還是沒有好處的，大量的攝入這類食物，會使血液的粘稠度加大，導致血管的堵塞，使心腦血管疾病的發病率加大。不管是紅肉還是動物肝臟類、油炸肉類等都要少吃。
降血脂有三寶
紫蘇仁油：
紫蘇仁油含有豐富的歐米伽3亞麻酸，進入體內後，可以分解代謝為DHA和EPA，EPA也被稱為“血管清道夫”，有很好的清理血液垃圾，降低血脂的作用。紫蘇仁油中的亞麻酸，可以控制人體內血小板凝聚，降低血液中的中性脂質，清除膽固醇，防止血栓形成。經科學實驗證明，紫蘇仁油亞麻酸含量高達60%以上，為目前已知植物油類中a—亞麻酸含量最高的植物油，享有“陸地上的深海魚油”美名。
提高記憶力和預防老年痴呆，a—亞麻酸所合成的DHA大量存在於大腦皮層，視網膜和生殖細胞中，促使腦神經細胞突觸生長，改善記憶力。美國專家watababe試驗發現，攝取紫蘇油可明顯提高紅細胞中超氧化物歧化酶(SOD)的活力，對延緩機體衰老有明顯作用。
洋蔥：
洋蔥當中有一種物質，能使血脂當中的膽固醇含量下降，有利於提高高血脂患者體內纖維蛋白溶解酶的活性，非常適合血脂高的人食用，能有效的預防動脈粥樣硬化的發生。
綠豆芽：
血脂高的人，沒事吃一些豆芽是有好處的，它當中不但有著豐富的營養物質，還可以幫助起到降低血脂的作用。
除了注意吃的方面之外，血脂高的人，還要做好兩件事
勤檢查：總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇這四個是觀察血脂是否健康的重要指標，想要防治高血脂，就要定期的做好檢查，來清楚自己的病情狀況。
勤鍛鍊：體脂率可以反映出體內脂肪的含量，體重超標，不但影響顏值，對於血脂的影響也是很大的，肥胖會加大罹患心血管疾病的風險。保持好的運動習慣，能有助於提高基礎代謝，選擇適合自己的運動方式對於降血脂來說同樣的重要。高血脂大多都是吃出來的，平時要少喝酒，飲食不要太過精細，更要少吃肥肉。人的身體是個和諧的整體，除了飲食之外，保持正確的心態、積極的情緒同樣很重要。
關係不大，如果經常鼻子出血，建議去醫院檢檢視看是什麼原因導致的。
腦梗到底有哪些徵兆需要注意的？
1、要是發現家裡人開始出現歪嘴、說不清楚話，坐著的時候是偏的，走路開始不太穩定的時候，就必須要注意了，這有很大的可能是腦梗引起的早期症狀，一旦有這些情況發現，建議及時送往醫院進行檢查，做到早治療早放心。
2、眼睛出現模糊，看不見東西，不要還傻傻的以為是老花眼，要知道看東西不清晰是腦梗塞發作的重要訊號。
3、四肢無力，手腳不靈敏。雖然說年紀大了，確實有可能行動不便，但是如果有時候手裡拿著的東西突然掉落，而且這種現象越來越嚴重，這很有可能是腦梗引發的缺血現象。
4、心情不愉快，總是發脾氣。可不要小瞧了這一點，要是患者突然間對什麼都不感興趣了，而且變得煩躁不安，表達不清的時候也要注意了。
5、睡覺睡得比平時多，而且總是打哈欠，休息久了也還是這樣。其實這也是腦梗的先兆症狀，預示疾病即將發作，最好是及時到醫院檢查一番。
上面說的這些因素都是發生腦梗的前兆，希望每個人都能有這種預防意識，不要等到發病了才開始後悔，開始難過，那還有什麼用啊?
血脂高的人，容易出現腦梗問題，所以血脂高的人要注意自我保健。
血脂高的人，要少吃高脂肪、高膽固醇食物。無肉不歡的人有很多，血脂高不代表不能吃肉，但如果攝入過多脂肪含量高、膽固醇過高的食物，對於血脂的控制還是沒有好處的，大量的攝入這類食物，會使血液的粘稠度加大，導致血管的堵塞，使心腦血管疾病的發病率加大。不管是紅肉還是動物肝臟類、油炸肉類等都要少吃。
降血脂有三寶
紫蘇仁油：
紫蘇仁油含有豐富的歐米伽3亞麻酸，進入體內後，可以分解代謝為DHA和EPA，EPA也被稱為“血管清道夫”，有很好的清理血液垃圾，降低血脂的作用。紫蘇仁油中的亞麻酸，可以控制人體內血小板凝聚，降低血液中的中性脂質，清除膽固醇，防止血栓形成。經科學實驗證明，紫蘇仁油亞麻酸含量高達60%以上，為目前已知植物油類中a—亞麻酸含量最高的植物油，享有“陸地上的深海魚油”美名。
提高記憶力和預防老年痴呆，a—亞麻酸所合成的DHA大量存在於大腦皮層，視網膜和生殖細胞中，促使腦神經細胞突觸生長，改善記憶力。美國專家watababe試驗發現，攝取紫蘇油可明顯提高紅細胞中超氧化物歧化酶(SOD)的活力，對延緩機體衰老有明顯作用。
洋蔥：
洋蔥當中有一種物質，能使血脂當中的膽固醇含量下降，有利於提高高血脂患者體內纖維蛋白溶解酶的活性，非常適合血脂高的人食用，能有效的預防動脈粥樣硬化的發生。
綠豆芽：
血脂高的人，沒事吃一些豆芽是有好處的，它當中不但有著豐富的營養物質，還可以幫助起到降低血脂的作用。
除了注意吃的方面之外，血脂高的人，還要做好兩件事
勤檢查：總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇這四個是觀察血脂是否健康的重要指標，想要防治高血脂，就要定期的做好檢查，來清楚自己的病情狀況。
勤鍛鍊：體脂率可以反映出體內脂肪的含量，體重超標，不但影響顏值，對於血脂的影響也是很大的，肥胖會加大罹患心血管疾病的風險。保持好的運動習慣，能有助於提高基礎代謝，選擇適合自己的運動方式對於降血脂來說同樣的重要。高血脂大多都是吃出來的，平時要少喝酒，飲食不要太過精細，更要少吃肥肉。人的身體是個和諧的整體，除了飲食之外，保持正確的心態、積極的情緒同樣很重要。