對於每個人的膚質不同。需要注意的地方也不一樣。敏感型的用溫水清洗。不能用刺激的洗面奶。乾燥的用保溼溫和的洗面奶，一天不要超過兩次，不能洗的時間過長。用力洗臉。

1、水溫使用不當，過冷的水或者是過熱的水對人的面板都具有一定的刺激性，尤其是女性面板和嬰幼兒面板。

解決方法：洗臉的水溫，一般建議以接近人體的水溫最佳，以40度為宜，不會過冷也不會過熱。

2、潔面產品用不對，現今環境汙染嚴重，在加上面板本身分泌的油脂、皮脂屑等，單純的使用清水洗臉往往是洗不乾淨的。在潔面產品的選擇上，不要選擇刺激性大的皂基（脂肪酸+鹼如肉豆蔻酸、月桂硫酸鈉）還有香皂等鹼性強的產品。長期使用這類產品會破壞面板保護膜，導致面板角質層變薄，耐受力變差，面板容易變敏感，油脂分泌失衡等。

解決方法：建議選擇綠色非離子天然潔面乳，一款洗面奶的好壞關鍵看清潔成分，來源於天然植物的的非離子清潔成分，清潔效果好，溫和不刺激。不會加重臉部負擔，能溫和的清潔面板上的汙垢，一般採用非離子清潔成分的洗面奶，其大部分成分都來源植物萃取，這些植物往往具有補水、保溼滋潤等效果。

3、用溼噠噠的毛巾擦臉，有的人習慣洗完臉後，就直接使用毛巾擦臉，毛巾一般比較粗糙。而且有的人使用完毛巾後繼續掛在室內，到第二天還是溼噠噠又繼續使用。這樣毛巾上面往往有大量的細菌、蟎蟲等有害物，繼續使用這類毛巾，容易造成面板出現問題。

解決方法：堅持使用毛巾的，建議使用完毛巾後掛到通風乾燥處，最好太陽能夠暴曬得到的，其次最後三個月更換一次毛巾。

洗臉是每天第一件要做的事，早上一起床洗完臉才能有飽滿的精神，雖然每天都在洗到底洗的的對不對就不一樣了。

首先，洗臉之前把手先洗乾淨！手上是最容易沾染細菌的地方，所以手必須提前清洗乾淨。

第二步：調水溫，溼臉

把水溫調好到合適的溫度，把溫水調到和體溫相當的37度。辨別方式很簡單，就是當水流過你的手，你覺得不熱也不冷就OK啦。選擇一款適合自己膚質的洗面奶，也很重要，能改善自己的面板情況。然後就開始用雙手捧一灣清水溼臉。

第三步：起泡

接著擠出小拇指指甲蓋那麼大的洗面奶在你的手心。

然後拿出你玩王者榮耀的多年功力，以超神五殺的手速，給我使勁地搓，瘋狂地擼！直到將洗面奶充分搓成泡沫狀。

這時候手掌保持弓形的姿勢，是為了避免洗面奶接觸到我們柔弱的眼部肌膚。眼部的面板是不需要洗面奶清潔的，只用溫水沖洗就好了。

第四步：清潔T區

洗臉的時候鼻子和額頭的地方，由於向內部凹陷很容易被忽略。但是這個地方出油最厲害的。特別是鼻翼，容易長黑頭，那就不帥啦。清潔T區的時候要用心，大概持續20秒的時間。

第五步：清潔臉頰

用手順時針或者逆時針的方式清潔臉頰，清潔的時候注意力道，面板很嫩不能太用力了，容易搓出皺紋。這個時候就要像愛撫你女朋友那樣，不管是充氣的還是不充氣，輕柔地打圈。大概愛撫10秒就好了，不要戀戰。

第六步：清潔髮際線和臉部邊緣

有的人容易忽略臉部周邊了，由於沒有清洗乾淨導致下巴或者邊緣地方起痘痘。所以，一定要注意，切記。最後我們基本上把臉清潔差不多了。

第七步：沖掉洗面奶

我們可以用乾淨的溫水輕輕撲在臉上，沖掉洗面奶。泡沫多得可以多衝幾次。邊緣和髮際線如果衝不到，可以用溼潤的雙手去抹掉泡沫。

第八步：幹臉

用乾淨的毛巾輕壓在臉上吸乾水分。不要來回擦，不要用力，只能輕輕地拍打面部，吸乾水分。

這樣我們的洗臉工作就可以完美收關了！女生就可以化妝了，男的可以抹一些潤膚乳。