出現供大於求的問題大致有以下幾個方面，一：產品質量；二；營銷滯後；三；產品與市場供需錯節；四：品牌效應欠缺。建議在確保產品質量的前提下，加大營銷力度，準確把握市場需求，建立品牌效應，拓展業務方向意識，注重鄉鎮市場佔有主動性，先解決庫存積壓，回籠資金，也可使用特殊關糸渠道通關具有影響力的銷售平臺。以上建議僅供參考。

先用溫熱毛巾熱敷一部，平時心情放鬆保持足夠睡眠。另有積奶狀態最好去藥店買那種吸奶器，吸一下，刺激收縮。既使乳汁通暢，建議常用吸奶器，抽空餘奶，保持不留積奶。

首先要讓寶寶多吸，這是最好得通乳方法 寶寶儘量吸空以後用熱毛巾敷敷一會兒，每天堅持敷三四次很塊就會消了的。

只要母乳餵養孩子，絕大多數媽媽都會碰到這種情況。我家兩個小子前六個月都是純母乳餵養，我也常碰到這種情況。在解決積奶問題前，首先得搞清楚為什麼會積奶？

1、奶水太多，孩子使勁吃也吃不完。乳房奶水沒法排空，特別是深層奶水，孩子吸不出來，慢慢就會造成積奶。

2、餵奶期間心情不好，生悶氣，天氣冷身體受涼等，也會造成積奶。

3、喝湯水太多，過於油膩，奶水就會很濃，也會造成積奶。

4、乳腺管不通，或是在餵奶期間有奶粒堵住乳腺管，也會造成積奶。

不管是何種原因造成積奶，那種酸爽的疼痛確實讓人煩不勝煩，積奶稍不注意還會導致乳腺炎。那麼，針對積奶情況，要如何緩解、解決積奶的問題？

如果喂完奶後發現乳房還是特別漲，那就要注意，可能是積奶了，可以讓寶寶多吸漲乳比較厲害的一側。最好是及早發現，及時解決，要不拖到後期會疼得更厲害，稍不注意可能引起炎症。

寶寶吃飽後，自己可以用毛巾熱敷乳房，再用吸奶器吸奶，或是自己用手按摩積奶區，再動手擠奶。一般吸奶器也只能吸到淺層的奶水。

如果有硬塊的話，最好自己動手按摩，把硬塊打散，再不停的用手積奶，把深層奶水排空。在給小寶餵奶期間，只要積奶我就這麼幹，效果還是不錯的。前提是學會擠奶手法，自己要能對自己下得了狠手。

如果自己在家裡用了所用的方法還是搞不定，發現積奶越來越嚴重的話，那麼儘快找專業的通乳師通乳，疏通乳腺管，排空深層奶水。

通乳師會幫你找出原因，並儘快解決積奶情況。有時是餵奶後沒有及時清洗乳頭，或是溢奶形成奶粒堵住乳腺管。我在餵奶期間有堵住過兩三次，超疼，自己怎麼按摩擠奶排空都沒法解決，去醫院連續通乳兩三次才好。

積奶也就是急性乳腺炎，導致出現積奶的原因有多種，像哺乳期的女性在睡覺時有擠壓到乳房造成積奶，還有若是乳腺不通也會出現積奶。

不少哺乳期的女性都有出現積奶的情況，這令她們覺得十分苦惱，那有何辦法可以改善這種情況呢？以下幾個辦法就可對積奶進行緩解。

將毛巾浸入熱水裡，完全浸透，然後拿出把水擰掉，敷於乳房腫塊的地方，等敷熱後便邊敷邊擠奶，重複進行多次，一點點將其擠淨。熱敷能加促乳房血液迴圈，疏通經絡，可不錯的緩解、預防積奶的情況。

在給孩子餵奶時，可以邊餵奶邊進行按摩，這樣可以在吮吸時慢慢將其吸通，反覆進行幾次便可有明顯效果。

餵奶階段乳房不可有擠壓，每次餵奶要將奶清乾淨，若是排不淨乳汁，就易轉成奶結，若是孩子一次吃不完奶水，可藉助吸奶器將剩下的奶吸乾淨，避免乳腺堵塞的出現。

哺乳的女性要有個良好心態，不能緊張、焦慮，要令心情愉悅，這樣有助積奶的改善。

提示：自摸乳房是否存在明顯包塊等，若嚴重需到醫院進行檢查。