人生慢慢，生活就是一杯酒，苦辣酸甜瑣碎不斷。心若無法安寧，首先，多看一些經典名集，如易經、道、佛、儒等。對自己有幫助。再看看周圍生活的人如何面對現實中們瑣事。不難發現十有八九都不是那麼如意。還有必須認準人來世上是受罪並不是享福的前題。這在佛經和聖經裡都有講解。總合以上可以靜心去想為什麼多、問自己慢慢的會理解，隨著時間的積澱一切就自然了。

生活不如意確實是蠻多的。

難過了，傷心了，第二天，也過去了，那些不如意都在昨天消散，只是偶爾還是會翻起來，唸叨。

我啊，做姑娘時，在家公主樣，愛咋咋地，想睡睡到下午被罵被說也不怕，不開心就吼，開心就跳。

自從結婚後，睡到8點，簡直是夢，看多的婆媳爭吵的，都自覺儘量不要去觸發爭扯點。改變好大。看不慣也不能想說就說了，被說也不能想頂就頂了。但是過去就過去了，第二天，繼續精神，畢竟日子還是要過的，放下昨天的，重新看天。

想一下，雖然不是分分鐘能遇上好人，但是不可否人，好人還是在的。說件我印象深刻的一件事吧。

剛畢業那年，外出找工作，正好上公交車被搶，抱著包不放手，被腳踢，那麼長時間，全車人就看著，沒動，沒有一個人來幫忙，包被搶走，才爬起來，那車就開走了，停著就是為了看個熱鬧？我個去，還好被搶時，沒放手，手機甩了出來，剛趕緊把手機撿回來組裝好，自己報警，因為那時中午，讓我3點到警局具體報案，當時那個心哪，碎喲，去警局未到3點時，還打了個電話給大學老師，畢業證等掉了怎麼辦。這後過程就不提了，反正沒啥好的，第二天我爸來電話，說是有撿了個包，裡面有證件等，讓我聯絡。我趕緊過去那人說的地方等，等了一段時間，人拿著包來了，很感激，想拿錢給他們（兩人可能是男女朋友，或者夫妻吧，從摩托來的），他們不收，真是太感謝了，一直說著謝謝。我包里居然放著我爸的手機號碼，我都沒怎麼記得什麼時候放的呢。

後來我居然還在那個城市裡工作了那麼多年，也是蠻心大的嘛。當然具體的那個方位是不會再去了。後來找工作，有樹木等，沒什麼人氣什麼的，我都要四處張望下。

生活的路上也遇到很多憋屈的事，努力調節，讓自己去遺忘，多想想美好，不好的，過去了就讓它過去吧，壓到心裡塵埃去。可以翻念，但不要記念。

路都是走過來的，以前的我也是經常去想些不好的，心情一直被左右，後來慢慢調整，當天的不好當天難過，睡著了就不去想，第二天放空自己的腦子，新的一天從享受清新空氣開始。

謝邀。有句話.人生不如意十有八九。這裡講的不如意就是曰常生活中的瑣碎事。如何面對這些不如意？前人也多有總結，耳熟能祥的就有:看破放下，難得糊塗，隨遇而安等等。當然說的容易做來難。曰常生活中常因銷碎事而陷入不安心情緒，可能與平淡無奇的曰常生活感到枯燥有關，萬一發生悲歡大事，那些銷碎小事的不安也就一掃而光了。還有一種可能，即與臆鬱症有關、如果長期出現心神不定的情況最好去看看心理醫生。

生活本來就是瑣碎的，不如意是常有的事。是你應該調整自己的心態，正確面對所有一切。自然內心會清靜好多。即使遇到無法解決的事，那就先放放，換個環境，讓自己靜下來。只有這樣，問題才能得到好的解決。內心就會安靜下來，看山是山，看水是水～

謝謝邀請。一、信宗教吧！它能幫助到你，它能讓你的心裡感到寧靜。當然我說的絕不是邪教，而是國家法律允許的佛教、基督教、天主教等等，其它那些國家不允許的邪教千萬不要去。（注：本人不是宗教信仰者，我只是看見身邊的朋友靠信仰走出了喪子之痛）二、不斷學習。學習你工作中的專業知識、文學、插花、書法、舞蹈和瑜伽都可以。你只要學到了自己感興趣的東西，就不會再把注意力投入到那些雞毛蒜皮的小事了！三、改變現狀，找出不快樂的原因，雙方適當加以調整和改進，還是和和美美地過下去吧！