菜譜分為三部分:
一,調丸子餡;
二,藉助東菱空氣炸鍋的丸子盤製作丸子;
三,用東菱空氣炸鍋炸籃空炸丸子。
這個方法制作丸子,用油少,熱量低更健康。
用料
東菱多功能空氣炸鍋+丸子盤 1臺
雞大腿 1只500克
幹香菇 6—8朵
姜 6—7片
蔥 半根
十三香
白胡椒
鹽 4—5克
雞蛋 1個
老抽 5毫升
料酒 5毫升
低筋麵粉 20—50克(菜譜用30克)
白砂糖 10—15克
蜂蜜水 蜂蜜+等量水
做法步驟
步驟 1
東菱空氣炸鍋配件: 炸籃+接油盤+玻璃可視鍋蓋(標配) 丸子盤、深煮鍋(選配)
步驟 2
第一部分:調丸子餡: 取約500克的雞大腿一隻
步驟 3
用廚房剪刀去骨
步驟 4
雞腿肉切小塊,幹香菇提前泡好
步驟 5
去骨雞腿肉切塊和香菇切片、姜5-6片、蔥切片。 雞肉一定切塊❗️不要用絞肉機絞碎,那樣吃的時候會感覺丸子特別面,不好吃。
步驟 6
香菇、姜、蔥加十三香、白胡椒、鹽4克左右,切碎。
步驟 7
一起攪拌成肉餡,多攪拌一會兒。
步驟 8
加入白砂糖10—15克,攪拌均勻,
步驟 9
再加入老抽5毫升、料酒5毫升,一個雞蛋,加入20—50克低筋麵粉,(菜譜用20克) 順時針多攪拌一些時間,肉餡上勁兒後靜置備用
步驟 10
二,製作丸子 先準備好東菱空氣炸鍋的主機和丸子盤
步驟 11
在空氣炸鍋的主機上放好丸子盤
步驟 12
空氣炸鍋選擇“煎煮”功能
步驟 13
在丸子盤內刷炒菜油,加熱約2—3分鐘
步驟 14
取30克丸子餡,直接放入丸子盤裡,用籤子向下輕壓,適當整形。 再接著在旁邊孔放入30克丸子餡兒…… 要是不常做,丸子容易大小不一。建議 1、稱重; 2、用固定勺子舀餡兒。
步驟 15
等肉餡和丸子盤接觸部分受熱稍微固定成型後,用籤子給丸子逐步翻個, 等待丸子成型的時間,再放一個丸子餡兒……
步驟 16
只要丸子能用籤子挑動,就逐步翻個方向, 等待成型的間隙,接著放丸子餡兒……
步驟 17
丸子餡翻幾次之後就會變圓
步驟 18
很快丸子就逐步成型, 東菱多功能空氣炸鍋的丸子盤不粘塗層非常可靠,而且丸子盤深度和弧度設計合理,加熱盤熱度適宜,製作丸子很簡單,極易成功。
步驟 19
再給丸子刷一點兒油,
步驟 20
丸子很快就外表金黃,之後就可以取出,另外裝盤;以便空出丸子孔做新的丸子~ 直到肉餡兒都做成丸子。
步驟 21
三,空炸丸子: 丸子餡都做完了之後, 取下丸子盤,放好接油盤
步驟 22
再放入炸籃,擺入做好的丸子
步驟 23
選擇“DIY炸”,20分鐘, 蓋好玻璃蓋炸制。 中間可以適當給丸子翻個。
步驟 24
炸制時間到,在丸子上刷一下蜂蜜水
步驟 25
然後用籤子把丸子每兩個穿一串兒, 擺好裝盤即可上桌; 丸子也可以做紅燒丸子或者做湯、涮火鍋用。
菜譜分為三部分:
一,調丸子餡;
二,藉助東菱空氣炸鍋的丸子盤製作丸子;
三,用東菱空氣炸鍋炸籃空炸丸子。
這個方法制作丸子,用油少,熱量低更健康。
用料
東菱多功能空氣炸鍋+丸子盤 1臺
雞大腿 1只500克
幹香菇 6—8朵
姜 6—7片
蔥 半根
十三香
白胡椒
鹽 4—5克
雞蛋 1個
老抽 5毫升
料酒 5毫升
低筋麵粉 20—50克(菜譜用30克)
白砂糖 10—15克
蜂蜜水 蜂蜜+等量水
做法步驟
步驟 1
東菱空氣炸鍋配件: 炸籃+接油盤+玻璃可視鍋蓋(標配) 丸子盤、深煮鍋(選配)
步驟 2
第一部分:調丸子餡: 取約500克的雞大腿一隻
步驟 3
用廚房剪刀去骨
步驟 4
雞腿肉切小塊,幹香菇提前泡好
步驟 5
去骨雞腿肉切塊和香菇切片、姜5-6片、蔥切片。 雞肉一定切塊❗️不要用絞肉機絞碎,那樣吃的時候會感覺丸子特別面,不好吃。
步驟 6
香菇、姜、蔥加十三香、白胡椒、鹽4克左右,切碎。
步驟 7
一起攪拌成肉餡,多攪拌一會兒。
步驟 8
加入白砂糖10—15克,攪拌均勻,
步驟 9
再加入老抽5毫升、料酒5毫升,一個雞蛋,加入20—50克低筋麵粉,(菜譜用20克) 順時針多攪拌一些時間,肉餡上勁兒後靜置備用
步驟 10
二,製作丸子 先準備好東菱空氣炸鍋的主機和丸子盤
步驟 11
在空氣炸鍋的主機上放好丸子盤
步驟 12
空氣炸鍋選擇“煎煮”功能
步驟 13
在丸子盤內刷炒菜油,加熱約2—3分鐘
步驟 14
取30克丸子餡,直接放入丸子盤裡,用籤子向下輕壓,適當整形。 再接著在旁邊孔放入30克丸子餡兒…… 要是不常做,丸子容易大小不一。建議 1、稱重; 2、用固定勺子舀餡兒。
步驟 15
等肉餡和丸子盤接觸部分受熱稍微固定成型後,用籤子給丸子逐步翻個, 等待丸子成型的時間,再放一個丸子餡兒……
步驟 16
只要丸子能用籤子挑動,就逐步翻個方向, 等待成型的間隙,接著放丸子餡兒……
步驟 17
丸子餡翻幾次之後就會變圓
步驟 18
很快丸子就逐步成型, 東菱多功能空氣炸鍋的丸子盤不粘塗層非常可靠,而且丸子盤深度和弧度設計合理,加熱盤熱度適宜,製作丸子很簡單,極易成功。
步驟 19
再給丸子刷一點兒油,
步驟 20
丸子很快就外表金黃,之後就可以取出,另外裝盤;以便空出丸子孔做新的丸子~ 直到肉餡兒都做成丸子。
步驟 21
三,空炸丸子: 丸子餡都做完了之後, 取下丸子盤,放好接油盤
步驟 22
再放入炸籃,擺入做好的丸子
步驟 23
選擇“DIY炸”,20分鐘, 蓋好玻璃蓋炸制。 中間可以適當給丸子翻個。
步驟 24
炸制時間到,在丸子上刷一下蜂蜜水
步驟 25
然後用籤子把丸子每兩個穿一串兒, 擺好裝盤即可上桌; 丸子也可以做紅燒丸子或者做湯、涮火鍋用。