如果你是工作狂或者學習狂，可以適當禁慾。但是，如果你是正常人，建議不要禁慾。要不然你多餘的精力無處發洩，不管身體還是精神，都會出問題

分情況，

第一，正常人禁慾沒啥問題，因為精滿自溢，它自己會溢位來，就是我們說的遺精。

第二，非常正常人，就是一星期不洩慾前列腺就有漲感的話，那還是建議適當的洩慾，因為每個人體質和健康度都不一樣，前列腺液過多的時候在前列腺不太健康的情況下會有不舒服的感覺，久了容易生病，所以排空前列腺液對前列腺也是一個放鬆的過程。

禁慾只要沒感覺到不舒服，其實身體的精力會更旺盛，沒什麼壞處。

對慾望的壓抑違反了人性 在這個轉變的過程中 對身體是不好的 不過不用擔心 半途而廢的多之又多 一旦大轉變完成了 才知道禁慾的終極不止對身體有益 更是對精神體的破格昇華

沒有。你看看之前在深圳歸西的釋本喚，27歲出家，活了103歲。27歲之前他也沒沾女人，因為他很窮，那個年代，窮人是沒有性資源的。

綜上，禁慾對身體是沒影響的。（想女人但不上女人不叫禁慾，那叫禁身）

如果你腦子裡有“禁慾”這個概念，就說明有害。“禁”是強制的，被動的，去壓制自己的慾望。然而這玩意就像高壓鍋，光靠堵是不行的。

如果你眼中有“欲”，心無半分波瀾，那禁與不禁也無發大區別。

不知道是不是壞處。聽說禁慾時間長會陽痿。古代的職位叫太監。男人會有女性化的習慣和性格。但是有一個優點就是壽命比正常男人長一點。

不僅沒有害外，還有好處。對於體力勞動者，禁慾能增強體力，幹活有勁，腰不酸，腿不軟。過一次性生活，消耗三層真力，如果再接著幹活，遲早弄成腰肌勞損。滿則溢，自發流出的，對身體沒影響，也不用擔心憋壞了。

其他我不知道，禁慾會真的很難受，每天備受煎熬，人生在世，連欲都沒了，想想還有啥意思。

上帝造了人類，而且分了男人和女人，禁慾肯定會身體有壞處，所以大家要順其自然，要順應天命，天意不可違。

特別是現在的大年齡剩女，禁慾太久了，甚至沒有，對身體的危害特別大，不管怎麼樣都需要，經常禁慾的女人老得快，身體容易出現各種問題。

現在的大年剩女說是無慾無求其實真的很難，都說女人三十如狼，四十如虎，不需要那是假的，對於男人來說則是相反的，年齡越大就越不需要，所以女人比男人更為迫切，禁慾對女人來說真的太難痛苦了。

禁慾對身體的壞處太多了，女孩子禁慾的話會月經不調，還有長痘痘，容易發脾氣，如果適當性欲的話！面板會變好，脾氣也會變好，氣質也會變好，臉上還會發光！

我已經50了，一直禁慾，不與女人產生感情，聯絡都沒有，感覺自我狀態非常好，有女人不是什麼好事，女人慾望太多了男人永遠滿足不了，珍惜生命遠離女人，人生還有很多有意義的事情