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1 # Ammi
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2 # 慧說育兒
懷孕是一個漫長的過程,而在這個過程中孕媽的身體總是會因為激素的改變而產生了一些之前沒遇到過的生理反應,對於沒經驗的孕媽來說,出現這些生理反應就會給她們造成心理上的負擔。其實,孕媽們不用太擔心,孕期的生理反應多數都會隨著寶寶的出生而逐漸消失的。
那麼,懷孕4個月了,每天晚上肚子有時候癢癢的,是不是胎動?懷孕4個月,孕媽的肚子微微的隆起,開始顯露懷孕的姿態,可是接下來就會出現很多小煩惱需要去面對,其中一個就是受到妊娠紋的侵擾。
由於孕媽的體重在快速增加,孕媽的面板代謝速度無法跟上子宮的增長速度,面板的彈性纖維和膠原纖維超過彈性限度的伸長,纖維發生斷裂,妊娠紋就出現了。
妊娠紋就是擴張紋,除了孕媽的腹部會長,臀部、大腿、手臂內側、乳房都有可能會有妊娠紋的出現。
妊娠紋的生長分為兩期:
1.初期呈現紅色或者紫紅色的紋路,摸起來甚至有點凸凸的感覺,孕媽可能會感到面板有點癢不太舒服。
2.這種不舒服癢癢的感覺出現後的一段時間裡,孕媽會發現之前的紋路開始在萎縮,慢慢的變成了白色,就跟疤痕一樣,摸起來有凹下去的感覺。
所以,題主說的這個情況是妊娠紋初期的表現,並非是胎動,胎動發生時面板不會癢的,而且一開始的胎動是比較微弱的,不會接觸到腹部面板,孕媽只會感覺到腸子在蠕動。
那麼,出現妊娠紋要怎麼辦呢?1.用蛋清按摩: 把身體清洗乾淨後,將蛋清從腹部上下兩側分別向肚臍方向均勻塗抹,然後用雙手交替沿著肚皮來回撫摸1分鐘,最後在肚皮兩側不斷畫圈按摩,讓蛋清更好的被面板吸收。
2.使用託腹帶: 孕媽的肚子增大的速度比較快的情況下,可以使用託腹帶減少腹部承擔的重力,減緩面板過度的延伸拉扯,有助於延緩妊娠紋的產生。
3.橄欖油: 孕婦用的妊娠膏裡面就含有橄欖油,它能舒緩面板,增強面板韌性,有效預防妊娠紋的產生,非常適合妊娠紋初期時使用。
預防妊娠紋要注意以下幾點:前面3個月不用預防,一般是從4個月開始就可以了,因為孕3個月之前胎寶寶不穩定,按摩腹部可能會刺激到子宮,對胎寶寶有不利影響。預防妊娠紋一定要堅持,需要長期付出才能看到回報,三兩天或者一兩月是看不到效果的哦。雖然用了方法去預防妊娠紋,但是控制好體重也是非常重要的一個方面,孕期要合理安排飲食,千萬不要暴飲暴食,讓肚皮撐的太大,這樣會加重妊娠紋。孕期還可以吃一些富含膠原蛋白的食物,可以增加面板彈性。慎用預防妊娠紋的產品,要選擇那些口碑好的,孕婦專用的才可以哦。總之,孕期出現妊娠紋的話孕媽也不要太擔心難過,產後妊娠紋也會自然恢復一部分的,然後再進行面板養護等,基本上妊娠紋也能消失的,只有少部分遺留在腹部。
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3 # 楊謐說
當升級為準媽媽,也是一件很開心的事情,現在懷孕四個月了,恭喜你,你度過了孕吐時期。每天看到自己肚子變化的時候,心裡那種愉快感,別提多喜歡了。那麼懷孕4個月,肚子癢是不是胎動呢?
正常情況下,懷孕四個月,也就是在16周的時候,有部分的寶寶身體所有器官已經發育完全,包括四肢的關節(聽力也很發達了),所以有部分的孕媽在這個時候會感覺到寶寶在肚子裡翻滾、吞嚥羊水和玩臍帶等動作,那種感覺癢癢的,像是自己肚子裡有一條魚在游來游去一般,在這個時候,孕媽可以給寶寶做做胎教,比如聽音樂、講故事等方式和寶寶交流。
如果在懷孕四個月,肚皮癢,孕媽就應該注意了,一般有以下幾個原因:1、胎兒長大和子宮增大:懷孕天數的增加,胎兒日益長大,子宮也會逐漸增大,宮高越高,孕媽身體面板不斷被牽扯,尤其是腹部面板,當腹部面板出現斷裂時,孕媽就會感覺到瘙癢,這種屬於生理性現象,不需要治療,可以找點植物油擦一擦身體面板保溼,白天多鍛鍊一下身體,比如做做瑜伽、散散步或簡單的體操動作即可。2、衣服摩擦引起的面板瘙癢:懷孕4個月,孕媽腹部很顯懷,可能之前穿的衣服有點寬鬆,剛好適合孕婦穿,而現在由於胎兒和子宮越發長大了,之前的衣服就顯得有點小了,雖然能穿,但會摩擦到身體面板,尤其是腹部,孕媽腹部就會出現瘙癢,換一件寬鬆些的孕婦裝就好了。
3、孕婦膽汁淤積症:主要原因是孕激素水平改變造成的,如果不及時治療,容易引起早產、胎死宮內或孕婦產後出血等,雖然它很可怕,但也不是沒有辦法預防的,比如我們可以在孕期做1-3次常規檢查,其中包括肝腎功能,因為當孕婦出現膽汁淤積症,肝腎功能會出現受損;或者當身體出現瘙癢時,迅速排除以上兩個問題後,及時到醫院看診。
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不是這個時間段是要肚子顯懷,開始增長迅速,肚皮面板被撐開,也就是容易長妊娠紋的階段了,塗抹預防妊娠紋的油或者霜,能緩解