同住一個宿舍確實有許許多多的問題，其中影響較大的便是說話或看影片的聲音過大，那麼我們應該怎麼對室友說呢?

女生版

1.親愛的，可以小聲點嗎，寶寶要睡美容覺，要不然明天你就不能看到美美的我啦。

2.美女，現在挺晚了，要早點睡，我先去睡一個覺啦，千萬別吵醒我，我有一點起床氣，哈哈哈

3.小姐姐，我們小聲點可以嗎，現在挺多人要睡覺，我們別吵到人家，我也要睡了，晚安。

男生版

1.兄弟，小聲點，現在有點晚，我們別吵到別人哈。

2.嘿，兄弟 我要睡覺 可以小點聲嗎，我睡眠有點淺，體諒一下哈。

幹嘛要委婉，他要是吵到別人休息了就直接告訴他“我們要休息了麻煩聲音小點”！

入過非要委婉一點的話，不如這樣說“我爸媽想讓我考清華、北大，可是我現在都休息不好，休息不好怎麼就不能認真學習，同學，你要支援我哦！”這樣說的話，只要他不是傻子，就會聽懂的！

嗯，和舍友要處好關係哈，不然剛到一個地方不知道生活習性也不好！

我住的合租房，剛來的時候，大家不熟，晚上11點多別人還在聽音樂，點外賣，出去玩的剛回來啥的。反正很吵，當時自己睡不著，也就閉著眼慢慢睡吧！過了一段時間，大家熟了，晚上回來的時候，躺在床上，別人很吵了，可以過去打個招呼:兄弟們，明天要早起上班哈，聲音小點呀！基本上大家住一起都會相互理解的！但是儘量別和舍友發生矛盾，不然不僅不能解決問題，而且還很煩！

如果是在大學宿舍，感覺情況應該很好處理的，如果晚上動靜太大，或者遊戲聲音太吵，你完全沒有必要顧慮太多，就大聲的喊出來，某某某，聲音小點，我要睡覺了。都是年輕人一定都會理解的。你之所以要委婉，說明你是個內向的人，但這個真沒必要委婉，不傷人的。本來大學就是一個適應社會造就個性的時間，所以如果你真的感覺你內向的話，就拿你的大學同學練習膽量吧，機不可失哦

如果是工作中在合租裡，晚上隔壁房鬧得你睡不著，你這個時候完全可以衣服一批直接去敲門，認真的說句，哎，聲音小點，我明天還要上班啦。然後掉頭就走，沒什麼好解釋的，我就是要睡覺。如果你真的拉不下臉，那你就捶捶牆大喊，誒，隔壁的，聲音小點，我明天還要去相親啦。反正內向的都是委屈自己成全別人。

如果是小夫妻之間（吵鬧），那個就要講點策略了。在別人興奮時去踹門真的影響和諧，一不小心給別人嚇個什麼障礙也就得不償失了。所以對於這種人要誇，要大聲的誇，要在人多的時候誇。比如第二天洗涮的時候，就大聲的說出來，就說你們小夫妻感情真好，昨晚都半夜了，還那麼的激動，此處省略一萬字～～～反正一句話集體出資，就要互相諒解，互相考慮別人的感受。 最後一點要說的，就是這裡我們都在分析室友的不對，但如果你自己是個完全的自閉患者，對聲音有潔癖的話，那就是你的不對了哦。畢竟群租是個集體的場合，註定了喧譁和吵鬧，控制在差不多的範圍就行了

題目中提到的是室友，從這點就說明這是兩個人或者好幾個人一起居住的地方，那麼這就屬於你們幾個人公共的地方，每個人都應該為別人著想，並不能任性的想做什麼就做什麼。但是問題來了，每個人的性格，教育，社會閱歷等不同，常常導致問題矛盾的出現，那麼怎麼有效解決又不傷和氣常常困擾著很多人，下面針對一些情況我來說說我的看法。

題中說到的是聲音，我就針對聲音的幾個方面來說說。

室友可能是看電視或者玩遊戲聲音比較大，卻不自知，打擾別人的休息，在這種情況下如果你無法入睡，那麼你可以和ta開玩笑，怎麼說呢？就說：一直在數羊，數著數著就數到ta看的電視上的人物或者遊戲裡的人物上去了，麻煩把手機或者電腦音量小點，讓你再重新數一遍，不然又要失眠了！你這樣說了，你的室友肯定理解你，不會去生你的氣的。

如果是打電話的聲音大了點，那麼你可以小聲點的和ta說：你正在聚精會神的想一件事情，讓ta聲音小點，不然注意力集中不起來。我認為你這麼和ta說，他不會不理解你。

那麼如果是和別人聊天的話那就更簡單了，直接就是和ta開玩笑：“呀！時間不早了，明天還有約會了，不能讓對方留下不好的印象，拜託拜託你，聲音小點，再小點，我要睡好美容覺，讓自己美美的，這會我得睡了”，你這樣說，ta一定會聲音小點，不去影響你，前提是面帶笑容當作開玩笑的去說。

很多時候我們不知道怎麼去和別人說話，怕自己的話讓別人不開心，怕別人誤會自己，其實很多時候只要你說出來，別人會理解你的，但是記住不要大聲也不要板著臉像別人欠你錢似的和別人說話，當你微笑著和別人說話的時候，別人也會同樣這樣對你的。