我有時候在想，什麼是生活質量差？

我自己覺得自己現在很安逸，夠吃夠喝，有一個自己挺愛的，不知道愛不愛自己的老婆，有一個喜歡我又討厭我的兒子，爸媽身體健康，又很愛我。

現在這個問題弄得我很悲傷

今年夏天，一直到現在，自己一個雪糕都沒買過！

一個都沒有！

一個都沒有！

生活質量是一個多維的概念，包括身體機能，心理功能，社會功能。當你每天身體健康，心情愉快，做著自己喜歡的有益的事情時，其實就是一種幸福！這樣的生活質量就不錯。如果自己每天不是這裡疼就是那裡不舒服，還脾氣暴躁，或者整天鬱鬱寡歡，什麼事也不想做，那麼這樣的生活實在是糟糕透了！

人的一生很短暫，生活中有很多不如意的時候，我們得學會自我調節。上學時成績考不過別人，會難過好幾天，不吃不笑；沒有考上理想的大學，會閉門不見人；找物件時被對方騙了，會哭天喊地；有孩子了，沒有任何人幫忙，自己得挺住，除了得養活自己還得養活孩子，會感覺天塌地陷了；當自己已成為社會人時，與形形色色的人打交道時，你的善良被踐踏一地時，會咬牙切齒但又無可奈何，只能在憤怒中沉默；當你至親的離你而去，當你最愛的人不能和你長相守時，會感覺世界末日到了。所有的這些瞬間都會讓我崩潰，頭暈，失眠，吃飯沒胃口，可以閉門幾天不說話，什麼事也不做，完全一副殭屍！

可生命還得繼續啊，回過頭再看看，除了健康快樂，什麼都是浮雲！笑一笑，百年少！只要身心健康，所有的不如意都會迎刃而解。所以，心態比黃金重要！！

只要活著，就應該認真面對每一天！生活品質沒有差與不差！只是缺少一個快樂面對生活的心態，經歷過絕望，經歷過無助，但挺過來之後會發現我只要活著，能夠陪在家人身邊，那就是最高的品質！

俗話說的好:生容易，活容易，生活不易。人活在世上，並不光是吃吃喝喝。還要追求生活質量。

人生起伏跌蕩，有春風得意的時候;也有關公走麥城的時候。世上雪中送炭的人少;錦上添花的人多。生活中遇到困難時，要坦然面對。

在生活中，有時羨慕別人有錢;有時羨慕別人比自己有出息;有時羨慕別人住房好。每當這個時候，會感到自己的生活質量有些差。

但我會想，人家再好與自己無關。我要積極樂觀地去面對生活。人們不是常說:人越努力越輕鬆，人越堅強越幸運。

刻意去找的東西，往往是找不到的。天地萬物的來和去，都有它的時間。所謂無底深淵，下去，也是前程萬里。大可始終相信詩與詞是我們的家園。這是一個流行離開的世界，但是我不擅長。說不出來的，才是我真正想說的。人們害怕歲月，卻不知道活著是多麼的可喜。友誼的最高境界是守護彼此的孤獨。不管翻天地覆，我們都得生活。天堂不在我頭頂，而在我心中。可進可出，若即若離，可愛可怨，可聚而不會散，才是天長地久。與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好。家是空間，也是時光。人生就像巧克力，你不知道會選中哪一顆。誰人可知？曰暮時分，我最想念，誰誰誰誰。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡怎麼長久。腳步不能達到的地方，目光可以到達;目光不能到達的地方，精神可以飛到。生活總是讓我們遍體鱗傷，但到最後，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。夢想成真之前，它看上去總是那麼遙不可及。能夠忍受無聊，必定不是平庸。

不比較不知道，和別人一比較差距就出來了。大學一畢業就結婚，幾乎是裸婚，啥都沒有，工資開始是攢房子首付，隨後還房貸，養孩子，還有公婆沒有收入還要補貼他們，關鍵是剛上班工資低的可憐。所以和同學聊天，她結婚有房有車，婆家條件不差，工資當零花錢花。想想自己的那點可憐工資，都是支柱花銷，根本沒有改善生活質量的閒錢。可以說，能吃飽不餓，有生活沒質量。點點滴滴都是差距，想想一把辛酸淚。

美好一天很榮幸為大家解答這個問題，讓我們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

我認為生活質量是一個多維的概念，包括身體機能，心理功能，社會功能。當你每天身體健康，心情愉快，做著自己喜歡的有益的事情時，其實就是一種幸福！這樣的生活質量就不錯。

我認為只要活著，就應該認真面對每一天！生活品質沒有差與不差！只是缺少一個快樂面對生活的心態，經歷過絕望，經歷過無助，但挺過來之後會發現我只要活著，能夠陪在家人身邊，那就是最高的品質！

我認為我自己覺得自己現在很安逸，夠吃夠喝，有一個自己挺愛的，不知道愛不愛自己的老婆，有一個喜歡我又討厭我的兒子，爸媽身體健康，又很愛我。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。