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1 # 她他姥爺
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2 # 健康樂融融
當腫瘤治療進入間歇期、平穩期,患者自我感覺狀態良好的時候,不少人都會有這樣的疑問:我可以去旅行嗎?
答案是肯定的,在身體允許和不耽誤治療的前提下,腫瘤患者完全可以出遊,而且沿途的美景、愉悅的心情對患者的治療和康復還會起到輔助作用。
但是,腫瘤患者畢竟是一個特殊群體,出行時諸多事情還需要特別注意:
選擇適宜的季節和地點
腫瘤患者出行最好要順應氣候環境,哪裡舒適去哪裡。比如說,天氣炎熱的時候可以選擇北方避暑勝地,天氣轉涼時,建議到溫暖的南方去 。但要儘量避免出發地和目的地溫度反差太大,以免忽冷忽熱,誘發感冒。另外,最好避開旅遊高峰和特別熱門的景區,一來安全隱患相對較大,二來人多噪雜,不利於心情愉悅。
避免勞累、量力而行腫瘤患者的身體條件畢竟不同於正常人,因此行程安排最好相對輕鬆“逍遙”一些,旅遊路線不宜過長,時間不宜過久,日程不宜過緊。出行期間要注意勞逸結合,保證正常的休息和睡眠,如果還能有午休時間就更好了,切忌為了飽覽美景而讓身體和精力超負荷運轉。
結伴出遊忌獨行癌症患者最好避免單獨出行 ,結伴同行既可增添旅遊的樂趣,又能互相有個照應。最好是和家人同行,因為家人對患者的生活習慣和護理需求最為了解,照顧起來最貼心也最方便。在出行方式上,可選擇自助遊或半自助遊,行程相對自由一些;如果報團一定要報行程簡單輕鬆一些的旅行團 。
飲食要節制
各地都有自己的獨特美食,對於這些特產來說,腫瘤患者應淺嘗輒止,即便味美也不要貪吃,因為患者的腸胃未必能接受這陌生的口味,如果因此而誘發嘔吐、腹瀉等胃腸道反應,就得不償失了。而且有些地方喜食煙燻、醃漬等食物,腫瘤患者也要敬而遠之。宗旨,患者旅行途中最好遵從自己原有的飲食習慣。
避免感冒
旅行總歸是一件勞累的事,再加上可能水土不服,飲食不規律,身體很容易虛弱,這個時候就容易感冒。而感冒會加重身體虛弱,給癌細胞以可乘之機。因此,患者在旅行途中對天氣變化、氣溫改變等要隨時留神,及時採取相應措施,謹防感冒。
常用藥物隨身攜帶
有的患者雖已康復,但還需長期服用一些藥物,最好隨身帶齊帶足,因為有的藥物在旅遊途中未必能買到。此外,還要備一些治療嘔吐腹瀉、感冒、中暑(夏季)等的藥品以及酒精棉片、創可貼等外用藥物。
以上為您總結了腫瘤患者外出旅行的注意事項,當然,並不是所有的腫瘤患者都適宜出遊,以下患者暫時不應安排外出旅行:
1、剛做完手術的腫瘤病人
一般來說,那些剛剛做完手術未滿三個月的腫瘤患者,身體還未康復痊癒,病情也不穩定,儘量不要遠遊,可以隨時在家周邊休閒走一走。
2、做完放化療沒多久的病人
接受放療的病人,三個月內,因放療導致面板、造血功能和免疫系統薄弱,出遠門也不是很方便,但過了3個月一般的旅行是可以參加的。接受化療的病人,一個月後,造血系統就恢復了,可以適當地出門走一走。
總之,對腫瘤患者來說,外出旅遊不是一件壞事,在遊覽大千世界的同時享受親情與友誼,對於精神愉悅和疾病康復都大有裨益,但請務必把握勞逸的分寸,慢慢走,緩緩行,讓身體和精神處於最佳狀態!
十一黃金週就快要來了,和您的家人一起安排一場輕鬆愜意的旅行吧。
最好是空氣風景好的地方。
我是江蘇的,老婆因為發現早期癌變,經過治療已經全愈。想去一個有森林空氣風景好的地方休養一段時間,各位推薦一下。謝謝!
回覆列表
首先,不管什麼病,痊癒了就是正常人包括癌症!!可以工作,可以旅遊。
其次,如果不工作,想出去旅遊,那就看身體條件和經濟條件!如果沒有高血壓心臟病等,哪兒也能去!有心臟病高血壓的不要去太高海拔的景點,不玩驚險刺激專案。如果經濟條件不允許,那少去花錢多的地方。周邊轉轉就OK了。