如果您渠道或者資源比較豐厚，那可以等機會晉升正處級職務，如果不是，那晉升三調比較好。

如果我的理解沒有錯誤，您說的三調指的是三級調研員吧。

在職級上，三級調研員介於正處級和副處級之間，屬於一箇中間過渡層，如果副處職務到三級調研員的話，算得上是晉升。

題主的顧慮，應該是在於正處職務屬於領導職務，調研員屬於非領導職務吧。

在之前的時候，差異可能比較大，但是前兩年新的公務員法出臺，這種差別可能也沒這麼大了。

如果我的話，我會選擇晉升三調。

原因無非以下幾點

1、晉升空間，三調比較大。

相對來說，領導序列的晉升比較困難，除非有名額有渠道，否則最多就是可能在退休的時候享受了一個處級的待遇，可以說靠的是機會，而45歲的年齡也比較尷尬，幹部年輕化決定了晉升可能更考慮年輕人，但是退休呢時間還很長，與其這樣，還不如選擇走職級，調研員的晉升相對比較輕鬆了，只要年限夠了，單位有資格，三級調研員升二級是比較容易的，因為二級調研員只能在三級裡選，先一步晉升到三級調研員，邁大步去競爭正處實職不受影響，邁小步想升二級調研員又搶佔了先機，可以說要比繼續擔任副處實職有利得多。

2、工資會有增長。

三級調研員比副處級高半級，這也代表了收入水平會略高於副處級，雖然並沒有多少錢。但是積少成多，對未來退休金又有了更多的保障。

3、工作相對比較輕鬆

在單位，領導序列的人實權比較大，代表的也就是責任比較重，盯著的人也會很多，工作壓力比較大。而調研員不一樣，調研員雖然是公務員，但是因為是非領導職務，可謂“無官一身輕”，只要恪守本職，幹好領導交代的工作即行了，不需要像副處長那樣，操那麼多心、負那麼多責、開那麼多會，整日裡忙得團團轉。

這個時間，正好可以靜下心來，看看書、充充電，盤點得失、三省其身，為今後走上更重要的崗位夯實根基、養精蓄銳。

白丁並非公務人員，仗著自己的理解胡咧咧，如果有說的不對或者不認同的，敬請海涵。

所提問題如果在廳級機關，應該進一步，畢竟晉升正處機會多得多，而且三調優勢還大一些，如果是處級機關，因為晉升實職正處機會太少了，一般年輕一點都不建議晉升，都是快要退休了才晉升三調讓出領導職務。

1、所處單位級別很關鍵

如果在廳級機關，也就是省級部門，正處的職位非常多，晉升很多都是透過三調晉升的，即使不能晉升正處實職還可以繼續晉升二調（正處虛職），所以一定要晉升三調。如果在處級機關比如市級機關或者縣政府領導職務，因為正處的職位不多，只有機關一把手或者縣四大班子才是正處，職位數量很少，所以晉升正處很難，一般都不會年紀輕輕的就讓出領導職務晉升三調，都是快要退休了才讓出領導職務晉升。

2、工作職權

處級機關的副處實職和三調差距較大，因為處級機關工作範圍、性質很大程度就決定了領導職務的職權範圍，副處實職的業務範圍一般都比較厲害，而三調可能沒有什麼具體業務，一般就是協助、輔助，所以一般都不會讓出實職而晉升三調，雖然三調多漲的那點工資但是實職都不太在乎的。

因為你還比較年輕，所以看你的單位級別做出不同選擇，廳級單位就晉升，處級單位就不晉升。

職級並行三調，你依然還是實職副處，如果提職就從三調直接幹成實職正處了！

我們這邊正廳級地方政府一般都是這樣，一把正局長必須在鄉鎮幹過一把書記，也有極個別的人從一把鎮長就當局長了，當然這只是少數中的少數。今年45歲，如果幹上了一把局長，退休前應該可以到實職副廳，如果45歲剛當鄉鎮黨委書記，退休前有可能職級並行到二巡，只是有可能啊！因為還要看有沒有名額指標。

踏踏實實工作，擺正心態，退休前最差也有二調打底了！哈哈哈

在副處職務上有向上趨勢，可以等機會晉正處實職。晉升正處實職競爭激烈而且沒有優勢，可先晉三調，三調也可晉正處實職，也可晉升二調，進可攻退可守。

建議優先考慮晉升三調。

45歲的副處級，應該是在市級部門的居多。如果是在中央國家機關和省級國家機關，好多都是30多歲的就可以升為副處了。那麼45歲的副處，是否等到升正處呢？因為45歲在年齡上沒有多大優勢，升正處的話可能性不是很大。建議還是先升先晉升三級調研員，任滿三級調研員兩年之後，還可以晉升為二級調研員，也就是說正常情況下50歲左右可以晉升為二級調研員。

如果不想放棄領導職務，沒有領導助力的話，可能50歲還是個副處。

首先，對於很多部門來說，現狀是副處長年限夠多數都兼任了三級調研員。如果單位你單位職數少讓你二選一，還有就是你還挺年輕，那就不要動了。如果年齡偏大，就走三調吧，到退休萬一當不了實職處長還有機會提二級調研員。

先晉升三調再看看，把能得到的先拿到手，後面的事情誰說得準？正處實職在哪級機關都不是容易的事情，如果是在副處長位置上空等待，有空缺位置了也不知會不會是你的，還會出現不知何時等到的局面。

再說，晉升三調後再晉升二調，後面也有機會再升任正處實職，虛職轉實職，不是不可以。

以上建議供參考。

【你問我答】這種情況在職級並行政策實行後，許多人都遇到或面臨這種問題。有的單位人員多、職數少，不允許同時兼任，選擇了職務就不能兼任職級，主要目的是讓大家都有一個晉升的機會，實現政策紅利最大化。針對上面提出的問題，我個人認為，主要因本人和單位的實際情況而定。

一是從年齡看，45歲擔任副處級職務應該還可以，不算快但也不算慢，發展正常。今後還有進步的機會。只要自己目前保持良好的進取精神，紮實工作，勤奮努力，團結同志，尊重領導，就會再前進一步。因為到退休年齡還有15年，無論職務還是職級，晉升到正處級應該問題不大。

二是從自身看，如果你既不願意擔任職務、也沒有晉升處長的願望，那就可以選擇三級調研員，這樣既可以減輕工作責任、減少工作壓力，也可以提高工資待遇，將來有機會還可以由三級調研員晉升為二級調研員。如果你有晉升處長的願望，那就可以不選擇晉升三級調研員，把上下左右的關係處理好，把工作協調好，將來條件成熟後直接晉升處長，這樣更加完美。

三是從領導看，看看領導有沒有讓你當處長的想法，如果有，你就先別選擇三級調研員，在現在的崗位上老老實實的幹好本職工作，別出現明顯失誤，只等到老處長退休或調離，你順理成章、水到渠成晉升處長。如果領導沒有把你作為處長人選的想法，那乾脆選擇三級調研員得了，這樣即可以晉升到上一個職級，享受正常待遇，也為自己留有面子。

45歲副處職務，在考慮晉升時都會面臨兩個選擇：走職務通道還是走職級通道？當然公務員職務與職級是可以並行的，副處職務兼任三級調研員是最好的選擇，但像上面題目所說，不能兼任只能二選一的話，個人覺得主要需要考慮兩個問題：

第一，單位的層級問題。如果單位是省級以上機關，那麼最好先晉升三級調研員職級；反之，如果是市級以下機關，建議先保持不動，找機會再晉升職務或職級。為什麼要這樣說呢？因為在副省級以上機關，副處級職務只是單位內設機構處室的副職，權力比較有限，晉升職務或職級也由單位說了算，而且一至四級調研員職級的比例非常高，至少可以達到綜合管理類公務員的45%以上。如果先晉升了三級調研員，有很大的機會在滿足條件之後再晉升二級調研員，達到正處層次。而在市級以下機關，副處級領導職務是市管幹部，職權比較大，晉升職務或職級都不由單位說了算，而是由市縣黨委研究確定，競爭壓力也非常大。市級及以下機關一至四級調研員的比例不能超過綜合管理類公務員的20%，晉升三級調研員之後，想要再晉升二級調研員也是非常難的，保留領導職務晉升的機會更大。

綜上所述，45歲副處職務在不能兼職的情況下，是晉升三級調研員還是等待機會晉升正處職務，可以從單位層級和個人志向去分析考慮，選擇一個比較適合自己的發展道路。