艾草是一種植物，艾絨是艾草的組成部分，艾草包括艾絨，就像蘋果裡有蘋果核一個道理。艾絨是艾草經過加工得到的，可以做成艾條，有祛溼散寒作用。

艾草和艾絨是有區別的。

艾草是一種在全國各地分佈很廣的植物，它有一種特殊的香味，能促進睡眠幫助身體解乏。艾草可以全草入藥，有溫經止血，散寒止痛，安胎抗過敏等作用。

艾絨主要用於艾灸，屬於中藥外治，逐寒溼，行氣血，適用於經常肌肉痠麻，風寒溼痺，頸椎疼痛，關節疼痛，四肢疼痛等病症。

艾絨是艾草加工後物品，最初農民用最簡單最原始的方法來做艾絨，就是把五月採摘的艾葉放在一起，用錘子打，直到打出白絨，這些絨就是可以用來治病的艾絨。

記得悠然小時候，父母幹活累了時，就是打一些艾絨，然後放在割好的姜塊裡，大概有一元鋼鏰那麼大的姜塊，中間挖洞，把艾絨放進去，然後點上火放在裸露的背上，接著扣上一個瓶子，用艾絨拔火罐解乏功效很不錯。

現在父母老了，身體和容顏已經變成了老態龍鍾的樣子，然而不變的是他們對艾草的鐘愛，當年是艾絨拔火罐，如今不拔火罐了，改成天天晚上用艾草水泡腳。

艾絨也是艾條，現在很多人喜歡艾灸，不管艾草還是艾絨，都對身體有很好的保健作用。

1、艾絨由艾草中提純而來，將收割的艾葉曬乾之後存放幾年，搗碎，晾乾，再搗碎，反覆之後就能提取出純度較高的艾絨。

2、艾草一般是端午節前後收割，這個時段的艾草中艾葉油的含量是比較高的。如果自家種植艾草，可以在這個時間段內採收。

艾草是多年生草本或略成半灌木狀，植株有濃烈香味。民間常用來製作糕點，艾團，清明團。

端午節將艾草掛在門前，辟邪。用艾草泡水，洗澡達到消毒止癢。

艾草的葉子經過炮製後是中藥艾葉。性溫，辛，歸腎，脾，肝經。具有溫經止血，散寒止痛。用於少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕，月經過多。

艾絨是艾葉加工後的產品，製作艾條，艾柱的原材料。用於艾灸。具有保健，散寒，治療多種疾病。

有區別，而且區別很大，具體有什麼區別，請看我慢慢道來。

以前只認識艾草——清明前後可直接食用的小艾草，端午節掛門上或窗戶上的長艾草，但自從接觸了中醫艾灸後，才知道還有艾絨這個說法。

艾草是菊科植物，一般有兩種：小香艾和蘄艾。小香艾較小，清明前後這裡一簇簇、那裡一團團，選擇並摘回艾葉芯洗淨、煮熟搗爛與米粉拌勻（適當放點食用鹼，注意糯米粉佔1/3更柔軟，做成青團(艾米果、艾餃子、甚至艾飯等)，也可以直接當野菜食用。

另一種艾(蘄艾)可長成較長的艾枝，所以又叫艾蒿。端午節後即可收割曬乾收藏，當中藥材用，越陳越香，療效越好。

艾絨就是把收割回來並曬乾了的艾葉透過特殊機器，經過反覆曬杵、捶打、粉碎，篩除粉塵等雜質後，得到的軟細如棉的物品。好的艾絨肉眼幾乎看不到一小根艾莖。絨是製作艾條的原材料，也是艾灸要用的主要材料。其色澤灰白，柔軟如絨，易燃而不起火焰，氣味芳香，中醫常用作艾灸。

艾絨質地以陳年者為佳（年份少的青色較明顯，又稱青艾；年份多的，呈金黃色），所以依艾葉陳放的年份分為：新艾絨和陳艾絨；陳艾絨用年份來命名，如：一年陳艾絨、二年陳、三年陳……五年陳艾絨等。根據加工程度的不同有粗細之分，粗者多用於溫針或製作艾條，細者多用於製作艾炷——有的艾炷或艾條裡，在製作過程中也會特意加根藥芯——現市面銷售或網購艾條（艾炷）的價格十幾至幾百元一盒（10根）不等，就是如此。

艾草曬乾後，就是艾葉了

艾絨是由艾葉經過反覆曬杵、捶打、粉碎，篩除雜質、粉塵，而得到的軟細如棉的物品。艾絨是製作艾條的原材料，也是灸法所用的主要材料。不過現在艾絨一般都是用機器粉碎的，篩選之後，留下來的純物品就是艾絨。

灸療時，須選陳久的艾葉，而且越陳越好，因為新艾葉中含有的揮發油較多，燃之不易熄火，艾灸時易令人灼痛；而陳艾葉中水分少，同時還含有許多可燃的有機物，易燃易滅，艾火溫和，可減少灼痛之苦。

艾絨質量的好壞會影響到艾灸的效果，那麼，我們該如何分辨艾絨的優劣呢？下面從8個方面分辨艾絨優劣的辦法：

一、採集的時間，一般在春末夏初，此時的艾葉茂盛而柔嫩，非常乾淨，因為纖維較少；

二、加工過程，好的艾絨在加工的時候非常細緻，除淨了裡面的泥土和纖維，所以絨體柔軟且細膩；

三、貯存條件良好，艾絨乾燥不潮溼；

四、貯存的時間比較長，艾絨乾燥且陳舊，其中的纖維已經基本不存在了，所以在燃燒的時候滲透力大、灸感強。

艾絨的絨、色、味、煙四個方面辨別優劣

第一：艾絨

優質艾絨，絨體乾燥、細膩、柔軟無雜質，可用手指捏成形。

劣質艾絨，絨體乾燥、有枝梗、艾葉粒等其他雜質，質感生硬不易成形。

第二：艾絨顏色

優質艾絨顏色，土黃色或金黃色為好。

劣質艾絨顏色，偏綠色為當年艾。

第三：艾絨氣味

優質艾絨燃燒後的氣味，味道溫和且有艾草的芳香，不刺鼻。

劣質艾絨燃燒後的氣味，刺鼻、嗆鼻、有黴味、有青草味等。

第四：艾絨燃燒後的艾煙

優質艾絨燃燒後的艾煙，煙色淡白、不濃烈，煙霧由下而上繚繞。

劣質艾絨燃燒後的艾煙，火力剛烈，燃燒時煙爆燥易掉渣，容易燙傷。

以上是分辨艾絨質量優劣的方法，大家學會了嗎？