紅隊自從戰勝克羅埃西亞，以兩連勝結束斯杯之旅之後！他們就去了北京體育大學訓練館進行訓練，不久他們就會去往雅加達，參加接下來亞運會的比賽。而在訓練當中，李楠晃飛丁彥雨航直接幹拔三分的影片也是被熱議！

作為主教練的李楠參加到了紅隊的這次訓練中，在訓練中面對丁彥雨航，李楠直接晃飛了丁彥雨航，完成了一記幹拔三分。被晃飛的丁彥雨航臉上寫滿了無奈，心裡肯定在想，自己居然被退役這麼多年的教練給晃飛的，真的是有一點尷尬！

就像一句老話說地那樣，“薑還是老的辣”，要知道李楠年輕的時候也是正牌的國字號球員，他的綽號是“小李飛刀”，三分球是他的招牌！雖然退役好多年，但是技術和經驗還在那裡！

李楠之所以能夠晃飛丁彥雨航，靠地就是技術和經驗。當然，他的目地不是為了在丁彥雨航面前炫耀自己的三分技能包，而是教丁彥雨航如何防守！因為目前丁彥雨航進攻端問題不大，就是他的防守還有很多要提高的地方！

總結：目前紅隊的狀態可以說非常好，透過兩場斯杯比賽，李楠對亞運會的排兵佈陣已經做好了打算！他們馬上就要去雅加達參加亞運會，小組賽的第一個對手是菲律賓隊，期待紅隊可以拿下菲律賓，為亞運會開個好頭！

薑還是老的辣！在久經沙場的李楠指導面前，丁彥雨航還是有點嫩啊！也不得不說李楠真的是厲害，都退役了那麼久，手上的這一把刷子還是剛剛的，一點沒有丟下。

近日，男籃紅隊在斯坦科維奇盃上表現不錯，以兩連勝的姿勢結束熱身。現在的他們已經兵發雅加達，迎接即將開始的亞運會男籃小組賽。就在紅隊與克羅埃西亞的比賽結束前，有網友傳了一段男籃紅隊內部訓練的一段影片。 具體發生在什麼時候還未可知，但時間並不遠，因為小丁和李楠指匯出境。

影片裡，李楠與小丁應該是在鬥牛。李楠指導進攻，小丁防守。這時候，李楠指導突然遊走在外線，張手就來三 分。看事情不妙，丁彥雨航趕緊撲上去防守。然而，李楠並不是真的要投籃，他一個假動作晃飛小丁，然後出手 三分。毫無疑問，這個三分球穩穩命中。眼看著這樣被進三分，小丁一臉無奈和蒙圈，沒想到自己這個CBA外援居然被自己的老大哥和教練戲耍。

其實，小丁能有這樣的碰壁，一點也不用覺得丟人，因為他面對的可是中國男籃歷史上最優秀的三分射手，當年可是號稱“小李飛刀”的李楠。在八一隊稱霸CBA的年代，李楠的存在讓球隊獲得持續前進的不竭動力，他在三分線外的精準投籃，讓無數人膽寒。他單場的最高三分紀錄是12個，這比NBA單場三分紀錄只少一個。巔峰賽季 ，他的三分命中率高到59.1%，實在是恐怖。

李楠指導的三分是絕招，他就像是NBA的雷阿倫，隨時上場就能隨時進球，不需要過多的熱身。不僅如此，他的防守又相當的犀利，好似現役NBA球星克萊，不懼對抗，不吃晃，所以那些年他能帶隊取得如此好的成績。當然 ，國家隊他也是常客。如果2008年他能再年輕點，男籃的成績肯定會更好。

所以，小丁被晃飛很正常，沒看他面對的是誰。

看到這段影片有幾點還是非常高興的，第一小丁的膝蓋沒有問題，從起跳的高度來看就知道沒有問題，第二小丁正在向李楠指導學習技巧，要知道李楠指導，可是打中鋒出身的！

話不多說，直接上圖。

李楠執導年輕時候可是叫小李飛刀，一手三分球和出色的籃下腳步，不是讓很多人望球興嘆，現在李楠指導和他的這支國家隊正在努力備戰亞運會。

而這段影片正是隊內訓練時的一個插曲，李楠執導一個假動作直接把丁彥雨航晃丟了，李楠指導直接三分球命中，要不怎麼說家有一老如有一寶，薑還是老的辣。

如今44歲的紅隊主教練李楠，在用自己的經驗教導丁彥雨航，當然小丁還對著鏡頭說我是在配合他，不然他不讓我走(頑皮)

如今不能叫小李飛刀，應該叫老李飛刀在2004年的奧運會上他場均11.4分國家隊第二得分手，第一是姚明場均20分。

希望小丁能在李楠身上，看到自己的不足和需要補強地方，變得更加完善，當然不要受傷，經過亞運會的磨鍊，相信在NBA中國賽場上，李楠傳授的經驗會幫助小丁獲得更多的機會。

哈哈，這個問題很有意思啊，說明李楠雖然退役多年但是狀態保持的還不錯，丁彥雨航看起來膝蓋也沒多大問題。個人認為這只是丁彥雨航屬於放鬆狀態下的防守，沒有多少問題。

首先這種隊內訓練主要是調整狀態，從影片來看丁彥雨航的狀態是非常不錯的，起跳高度也有，相當於和教練玩一玩了。李楠這一球一方面是想看一看丁彥雨航的身體恢復程度如何，另一方面就是提醒丁彥雨航注意對於外線射手的防守方式了，因為中國隊這次在亞運會面對的主要對手菲律賓，南韓都有不錯的外線射手群。而丁彥雨航作為中國隊首發球員是國家隊的外形防守大閘比賽的時候肯定會負責盯防對手的外線主力得分點，而有比賽經驗的射手假動作是非常多的，李楠就給丁彥雨航上了一課。面對投射能力強的外線球員不要隨意的起跳封蓋對手，需要閱讀對手的進攻意圖選擇合理的打球方式。至於丁彥雨航的防守問題我並不是太擔心，因為丁彥雨航雖然比較年輕但是比賽經驗還是很豐富的，那麼多年打國際比賽和CBA的經驗可以讓丁彥雨航在面對不同型別的進攻球員時可以選擇合理的方式防守進行防守。

其次不得不對小李飛刀的投射能力感到佩服，這是實打實練出來的，自從李楠和王仕鵬退役之後中國男籃的外線投射能力一直不夠穩定，雖然近幾年也湧現出了一些具有投射能力的新生代球員但是和像李楠這樣的中國男籃老一輩的射手相比差距還是大的，造成的後果就是讓對手可以輕鬆的包夾中國男籃的內線（外線沒有投籃威脅）。因此希望國家隊的射手能夠多向李楠吸取經驗，增強國家隊的外線投射能力，這樣中國男籃在進攻上會有更多的選擇而不是隻能把球交給周琦，易建聯，丁彥雨航和郭艾倫單打，球的流動性會好很多。中國男籃的進攻效率會有顯著提升，這樣能更好的發揮中國隊的內線優勢，最後的結果就是內外結合解決對手。