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1 # LIUZHEN2018
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2 # 放飛心霊
輕度的與正常人無意,甚至患者自己都不知道。
如果症狀較嚴重,那麼就會出現症狀,比如經常頭暈、乏力,稍做一些體力勞動就難受,甚至上樓都要走一走,停一停。
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3 # 劉承鴻
從我們臉上臉頰當中就可以看到,我們的臉頰發紅,說明心腦血管不好,心火旺盛,我們都知道心和大腸相表裡,如若心火過盛,就會出現便秘,從症狀上看出現胸悶乏力,胸前區疼痛以及頭部麻手麻,同時還會伴有嘴角流口水,經常,大汗淋漓,都有可能伴有心腦血管疾病,請經常對身體進行檢查,發現症狀及時去醫院就診
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4 # 青島棘海生物科技
心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統稱,泛指由於血脂異常、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生的缺血性或出血性疾病。心腦血管疾病已經是世界第一致殘致死的疾病,危害著中國3億多人。
1、暴飲暴食
碰見順口的多吃些在所難免,可是對於心腦血管疾病患者,這樣會增加心臟負擔引起心絞痛或心衰。
2、失眠熬夜
美國《迴圈》雜在2011年刊登了由挪威科技大所做的一項超過5萬人參與的調查研究,其結果顯示,長期失眠會使心臟病風險增加45%,人睡困難的人風險增加30%,睡醒後感覺身體沒有恢復的人增加27%。
3、吸菸
吸菸者冠心病發病率增加3-4倍,心肌梗死增加20%,死亡率多於不吸菸者,腦出血及腦梗死是不吸菸者的3.75倍和3.73倍。心血管病患者吸菸,等同於追逐死亡。冠心病患者如果戒菸,死亡率可以降低36%。
4、劇烈運動
劇烈運動可引走血管痙攣,血壓波動,甚至誘發心腦血管疾病。所以,心腦血管疾患者要選擇適合自己的活動,比如太極拳等慢而輕柔的運動。
5、忘記吃藥
忘記吃藥會引起血壓更大的波動,不利於病情的控制。如果忘記吃藥,一定在想起的第一時間補吃一次,還有就是把第二天早起要吃的藥,睡前就放在床頭,以便提醒自己起床後及時吃藥。還有一些患者,覺得自己沒有任何症狀,就私自停藥,這也很危險,往往停藥的時刻就是疾病復發的時刻。
6、著涼受冷
英國的一項研究發現,氣溫每降低1℃,心臟病發病率就會增加2%。有心腦血管疾病的朋友,在寒冷的冬季,更應該注意加減衣服,出門一定穿厚點,戴帽子口罩(尤其霧霾天氣),避免著涼感冒。回家後注意減衣服,因為冷熱交替時,血管將承受更大的壓力。
7、大便用力
解大便過於用力會增加胸腔壓力,心臟回血量銳減,這也是引發心臟病發作的重要原因。所以,對於受便秘困擾的人,建議改變生活方式,包括多喝水,多吃高纖維的水果、蔬菜和穀物等做有規律的運動,不要單純地依賴瀉藥來解決問題。
8、生氣發火
一項彙總了1983-2006年間、在歐洲和亞洲共44項研究的統計顯示,在既往沒有心臟病的成年人中,愛發火、常對人懷有疑心的人,患心臟病的風險比其他人高19%中老年朋友要學會看開些,兒孫自有兒孫福,少替他們操心,自己健康才是對孩子們最大的鼓勵與幫助。
9、焦慮擔憂
有的人得了心腦血管疾病,就終日憂愁,鬱鬱寡歡。美國著名的梅奧診所發表報告指出,抑鬱症在心臟病患者中的發病率要高於那些沒有心臟疾病的人。1/3的心臟病患者曾經出現過抑鬱症的相關症狀,而在正常的成年人中,這一比例僅為1/20。
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5 # 健康是真理
有心腦血管問題的人包括三高症、動脈硬化等。如高血壓的人,臉上紅光滿臉,特別激動的時候,連脖子根都是紅色的,喜歡重口味;如高血脂的人,在眼瞼會有動脈瘤,喜歡吃動物內臟、高膽固醇食物;如高血糖的人,會頻繁飲水、餓得快、尿得多,胃口特別好,飲食往往會飢不擇食。如血液粘稠、動脈硬化的人,臉上表情特別僵硬、懶動、動作緩慢,連說話也是低沉無力的。有些人還會伴有胸悶、胸痛、後背痛等症狀。在生活細節中,注意觀察也很容易看出心腦血管問題的人。
回覆列表
主要是心肌缺血導致的胸悶、胸痛。有些患者冠狀動脈狹窄。出現這些症狀,可以口含丹參滴丸或硝化甘油。後者應根據病情使用。
腦血管缺血常導致頭暈,肢體活動障礙,語言不靈等症狀。心腦血管疾病患者常出現急性心肌梗死情況,注意防寒保暖。