細胞分裂測演算法推算，人類壽命是其細胞分裂次數與分裂週期的乘積。雞的細胞分裂次數是25次，平均每次分裂的週期為1年零兩個月，其壽命為30年。美國的海弗利克在1961年做實驗發現胎兒的細胞分裂到50代時，細胞就全部衰老死亡。人體細胞從胚胎期開始分裂，每分裂1次的間隔是2.4年，這樣推算人的壽命也應該在120歲左右。
性成熟期測演算法推算，哺乳動物的壽命一般是性成熟期的8～10倍。人的性成熟期為14～15歲，那麼由此推算人的壽命該在110～150歲左右。
生長期測演算法推算，哺乳動物的壽命相當於它生長期的5～7倍。如狗的生長期為2年，它的壽命為10～15年；牛的生長期為4年，它的壽命為20～30年；馬的生長期是5年，它的壽命是30～40年。由此推算人的生長期是20～25年，那麼人的壽命應該是在100～150歲左右。
懷孕期測演算法推算，前蘇聯著名生物學家埃爾蒙斯基則認為，人類的發育與壽命有一個變異係數，此係數為15.15。人類懷孕期為266天，此值乘以15.15為11年，11年再乘15.15為167年，即是人類的最高壽限。
不同國家人的壽命與其經濟水平、文化素質、風俗習慣、醫療衛生條件、地理環境、氣候等許多因素有密切關係。從某種意義上說，人類的平均壽命是現代文明的重要標誌。在生產力低下的青銅器時期，人的平均壽命只有18歲，古羅馬時代為23～25歲。以後，隨著生產的發展和科技進步，平均壽命愈來愈高。解放前中國人口平均壽命只有35歲。解放後，隨著人民物質生活水平的提高和醫療衛生保健條件的改善，人口平均壽命延長將近1倍，1985年已提高到68.92歲，現在已接近70歲。如果全國按60歲以上的老年人口計算，1999年年底已達到10.1%，2000年將達11%，2025年將達20%，預計2050年將達到增長高峰，總數將突破4億。
自然環境優美不僅有益於身體健康，而且可以美化人的生活和心靈，它為家庭個人提供了舒適、安靜、優美的居住環境，是健康、幸福、長壽的搖籃。例如世界著名的五大長壽地區——前蘇聯高加索、巴基斯坦罕薩、厄瓜多卡理、中國新疆的南疆和廣西的巴馬。那裡是環境優美、溫度適宜、青山綠水、空氣清新、水源潔淨的地區。人類壽命除與外部環境有關外，還與人體內環境有密切的關係。內環境透過損傷、負荷、疾病等方式影響壽命。如細胞內氧負荷對細胞衰老直接的影響。氧自由基可引起DNA損傷，是影響衰老過程的重要的因素。
遺傳對壽命的影響，在長壽者身上體現的比較突出。一般來說，父母壽命高的，其子女壽命也長。德國科學家用15年時間調查了576名百歲老人，發現其父母死亡的平均年齡比一般人長9～10歲。廣東省對百歲老人的調查結果發現，有家庭長壽史者佔84.6%。一些資料表明，在年齡越高的人群中，其家族的長壽率越高，如在80～84歲的老年人群中，其家族長壽率為52%；而在105歲的人群中，其家族長壽率為71%。
飲食、營養與長壽密切相關。中國內地長壽地區百歲老人的飲食結構大都為低熱量、低脂肪、低動物蛋白、多蔬菜型別。新疆長壽老人的飲食雖然以奶類、奶製品及羊、牛肉蛋白質為主要來源，但他們常吃粗糧，沒有其他不良嗜好。四川百歲壽星超過千人，多數老人吃素，常吃蔬菜、豆製品。近年來，隨著經濟的發展，中國居民飲食結構發生了很大的變化，90年代初與80年代相比，肉類消費量增加了80%以上，肉、蛋、脂肪消費量較高的地區，癌症、心腦血管病和糖尿病等死亡率明顯偏高，這從另一側面說明飲食結構的變化給壽命帶來的影響。
人的心理、情緒與健康長壽有著密切的關係。經常處於心理緊張狀態下的人，往往容易罹患疾病。相反，樂觀、豁達和堅毅無畏的精神，則能增強人體的抗病能力。因為過度緊張會使心跳加速、血壓升高、呼吸急促、胃腸等臟器供血不足等，時間一長，就容易引起身體機能發生腦血管破裂或造成致命性的心肌梗塞，有的可出現消化道痙攣、疼痛等等。過於憂愁，也會罹患疾病，導致短命。
由不健康的生活方式導致的疾病是世界上人類最大的死亡原因。在發達國家，70%～80%的人死於心臟病、腦卒中、高血壓和腫瘤，這些所謂“生活方式疾病”，至今已佔其死亡50%以上。不健康的生活方式，主要是吃得太油、太鹹、太甜，以及飲烈性酒、大量抽菸、貪圖享受、長期過夜生活和較少運動等。
疾病是影響壽命諸多因素中最重要的因素。疾病作為死因的排序，隨著時代的進步、科學技術的發展而不斷地變化著。例如20世紀初，危害生命的主要疾病是傳染病、肺炎、結核病等；現在，對人類生命威協最大的是心腦血管疾病、腫瘤、意外傷害等；而且有一些疾病，如免疫缺陷性疾病、老年性痴呆、艾滋病等，對人類的健康和生命，的確構成了很大的威脅。
一個人一生中大部分時間在家庭中度過，家庭環境的優劣，特別是夫妻感情的好壞，直接關係到人體的心理和生理健康，進而影響壽命。從醫學上來說，夫妻雙方爭吵、慪氣，會引起體內激素升高而導致疾病，而且緊張的家庭成員關係，不良的心理狀態都很容易導致眾多身心疾病而有損於壽命。因此，保持一個和諧、友好、愉快的家庭群體關係，以樂觀、開朗、笑口常開、寬宏大度的心境對待一切，這對人們的身心健康和家庭的幸福美滿十分重要。
壽命與性別有明顯的關係。女性壽命比男性長，已被世界各國所公認。這主要由不同性別的生物學特性所決定的，也可能與女性的代謝率低於男性，以及與男女之間的內分泌差異有關。
壽命與從事的職業也有關。從事危險性職業的人死亡率高，壽命短，如飛機駕駛員死亡率高；從事放射線研究工作人員壽命短等。
影響壽命的諸多因素中，哪些因素是主要的？根據世界衛生組織1992年宣佈：每個人的健康與壽命，60%取決於自己，15%取決於遺傳因素，10%取決於社會因素，8%取決於醫療條件，7%取決於氣候(如酷暑或嚴寒)的發生。因此，健康長壽主要取決於自己，生命掌握在你自己手中。
想知道你能活多久嗎？美國的科學家珀爾透過研究各種對人體有益的舉止和對身體不利的行為後，並根據醫學方面的臨床經驗，總結出計算大致壽命的公式。如果您是一位男性，請以86歲作為基數，依次回答以下問題並計算；如果您是一位女性，請以89歲為基數。
1.結婚：婚姻生活會讓男性的壽命延長3年，對女性則沒有影響；
2.壓力過大：過大的壓力會使壽命縮短3年；
3.與親人長期分離：壽命減少0.5年。
4，每天睡眠時間少於6小時：休息不好壽命減少1年；
5.超負荷工作：過量勞作，壽命減少1年；
6.認為自己可能病了，或覺得自己老了：壽命減少1年；
7.每天抽10根菸：壽命減少5年；每天抽40根菸，壽命減少15年！
8.每天飲茶一杯：壽命延長0.5年；每天飲用含咖啡因的飲品：壽命減少0.5年；
9.每天飲用啤酒超過3杯/含酒精的飲品超過3杯/4杯白酒：壽命減少7年；
10.不刷牙：衛生習慣不好，壽命減少1年；
11.不採取任何防曬措施/頻繁曬日光浴：壽命減少1年；
12.肥胖：壽命減少5年；
13.每天食用未完全煮熟的肉：壽命減少3年；
14.經常食用垃圾食品：壽命減少2年；
15.喜食不健康、無營養的快餐：壽命減少1年；
16.每天不止一次吃甜食：壽命減少1年；
17.體育鍛煉：長期不活動，壽命減少1年；每天鍛鍊至少30分鐘：壽命增加5年；
18.不能保證至少每兩天1次大便：壽命減少0.5年；
19.定期做身體檢查，避免癌症：壽命增加1年；
20.血壓有點偏高：壽命減少1年；血壓高：壽命減少5年；血壓非常高：壽命減少15年；體內膽固醇高：壽命減少2年。
細胞分裂測演算法推算，人類壽命是其細胞分裂次數與分裂週期的乘積。雞的細胞分裂次數是25次，平均每次分裂的週期為1年零兩個月，其壽命為30年。美國的海弗利克在1961年做實驗發現胎兒的細胞分裂到50代時，細胞就全部衰老死亡。人體細胞從胚胎期開始分裂，每分裂1次的間隔是2.4年，這樣推算人的壽命也應該在120歲左右。
性成熟期測演算法推算，哺乳動物的壽命一般是性成熟期的8～10倍。人的性成熟期為14～15歲，那麼由此推算人的壽命該在110～150歲左右。
生長期測演算法推算，哺乳動物的壽命相當於它生長期的5～7倍。如狗的生長期為2年，它的壽命為10～15年；牛的生長期為4年，它的壽命為20～30年；馬的生長期是5年，它的壽命是30～40年。由此推算人的生長期是20～25年，那麼人的壽命應該是在100～150歲左右。
懷孕期測演算法推算，前蘇聯著名生物學家埃爾蒙斯基則認為，人類的發育與壽命有一個變異係數，此係數為15.15。人類懷孕期為266天，此值乘以15.15為11年，11年再乘15.15為167年，即是人類的最高壽限。
不同國家人的壽命與其經濟水平、文化素質、風俗習慣、醫療衛生條件、地理環境、氣候等許多因素有密切關係。從某種意義上說，人類的平均壽命是現代文明的重要標誌。在生產力低下的青銅器時期，人的平均壽命只有18歲，古羅馬時代為23～25歲。以後，隨著生產的發展和科技進步，平均壽命愈來愈高。解放前中國人口平均壽命只有35歲。解放後，隨著人民物質生活水平的提高和醫療衛生保健條件的改善，人口平均壽命延長將近1倍，1985年已提高到68.92歲，現在已接近70歲。如果全國按60歲以上的老年人口計算，1999年年底已達到10.1%，2000年將達11%，2025年將達20%，預計2050年將達到增長高峰，總數將突破4億。
自然環境優美不僅有益於身體健康，而且可以美化人的生活和心靈，它為家庭個人提供了舒適、安靜、優美的居住環境，是健康、幸福、長壽的搖籃。例如世界著名的五大長壽地區——前蘇聯高加索、巴基斯坦罕薩、厄瓜多卡理、中國新疆的南疆和廣西的巴馬。那裡是環境優美、溫度適宜、青山綠水、空氣清新、水源潔淨的地區。人類壽命除與外部環境有關外，還與人體內環境有密切的關係。內環境透過損傷、負荷、疾病等方式影響壽命。如細胞內氧負荷對細胞衰老直接的影響。氧自由基可引起DNA損傷，是影響衰老過程的重要的因素。
遺傳對壽命的影響，在長壽者身上體現的比較突出。一般來說，父母壽命高的，其子女壽命也長。德國科學家用15年時間調查了576名百歲老人，發現其父母死亡的平均年齡比一般人長9～10歲。廣東省對百歲老人的調查結果發現，有家庭長壽史者佔84.6%。一些資料表明，在年齡越高的人群中，其家族的長壽率越高，如在80～84歲的老年人群中，其家族長壽率為52%；而在105歲的人群中，其家族長壽率為71%。
飲食、營養與長壽密切相關。中國內地長壽地區百歲老人的飲食結構大都為低熱量、低脂肪、低動物蛋白、多蔬菜型別。新疆長壽老人的飲食雖然以奶類、奶製品及羊、牛肉蛋白質為主要來源，但他們常吃粗糧，沒有其他不良嗜好。四川百歲壽星超過千人，多數老人吃素，常吃蔬菜、豆製品。近年來，隨著經濟的發展，中國居民飲食結構發生了很大的變化，90年代初與80年代相比，肉類消費量增加了80%以上，肉、蛋、脂肪消費量較高的地區，癌症、心腦血管病和糖尿病等死亡率明顯偏高，這從另一側面說明飲食結構的變化給壽命帶來的影響。
人的心理、情緒與健康長壽有著密切的關係。經常處於心理緊張狀態下的人，往往容易罹患疾病。相反，樂觀、豁達和堅毅無畏的精神，則能增強人體的抗病能力。因為過度緊張會使心跳加速、血壓升高、呼吸急促、胃腸等臟器供血不足等，時間一長，就容易引起身體機能發生腦血管破裂或造成致命性的心肌梗塞，有的可出現消化道痙攣、疼痛等等。過於憂愁，也會罹患疾病，導致短命。
由不健康的生活方式導致的疾病是世界上人類最大的死亡原因。在發達國家，70%～80%的人死於心臟病、腦卒中、高血壓和腫瘤，這些所謂“生活方式疾病”，至今已佔其死亡50%以上。不健康的生活方式，主要是吃得太油、太鹹、太甜，以及飲烈性酒、大量抽菸、貪圖享受、長期過夜生活和較少運動等。
疾病是影響壽命諸多因素中最重要的因素。疾病作為死因的排序，隨著時代的進步、科學技術的發展而不斷地變化著。例如20世紀初，危害生命的主要疾病是傳染病、肺炎、結核病等；現在，對人類生命威協最大的是心腦血管疾病、腫瘤、意外傷害等；而且有一些疾病，如免疫缺陷性疾病、老年性痴呆、艾滋病等，對人類的健康和生命，的確構成了很大的威脅。
一個人一生中大部分時間在家庭中度過，家庭環境的優劣，特別是夫妻感情的好壞，直接關係到人體的心理和生理健康，進而影響壽命。從醫學上來說，夫妻雙方爭吵、慪氣，會引起體內激素升高而導致疾病，而且緊張的家庭成員關係，不良的心理狀態都很容易導致眾多身心疾病而有損於壽命。因此，保持一個和諧、友好、愉快的家庭群體關係，以樂觀、開朗、笑口常開、寬宏大度的心境對待一切，這對人們的身心健康和家庭的幸福美滿十分重要。
壽命與性別有明顯的關係。女性壽命比男性長，已被世界各國所公認。這主要由不同性別的生物學特性所決定的，也可能與女性的代謝率低於男性，以及與男女之間的內分泌差異有關。
壽命與從事的職業也有關。從事危險性職業的人死亡率高，壽命短，如飛機駕駛員死亡率高；從事放射線研究工作人員壽命短等。
影響壽命的諸多因素中，哪些因素是主要的？根據世界衛生組織1992年宣佈：每個人的健康與壽命，60%取決於自己，15%取決於遺傳因素，10%取決於社會因素，8%取決於醫療條件，7%取決於氣候(如酷暑或嚴寒)的發生。因此，健康長壽主要取決於自己，生命掌握在你自己手中。
想知道你能活多久嗎？美國的科學家珀爾透過研究各種對人體有益的舉止和對身體不利的行為後，並根據醫學方面的臨床經驗，總結出計算大致壽命的公式。如果您是一位男性，請以86歲作為基數，依次回答以下問題並計算；如果您是一位女性，請以89歲為基數。
1.結婚：婚姻生活會讓男性的壽命延長3年，對女性則沒有影響；
2.壓力過大：過大的壓力會使壽命縮短3年；
3.與親人長期分離：壽命減少0.5年。
4，每天睡眠時間少於6小時：休息不好壽命減少1年；
5.超負荷工作：過量勞作，壽命減少1年；
6.認為自己可能病了，或覺得自己老了：壽命減少1年；
7.每天抽10根菸：壽命減少5年；每天抽40根菸，壽命減少15年！
8.每天飲茶一杯：壽命延長0.5年；每天飲用含咖啡因的飲品：壽命減少0.5年；
9.每天飲用啤酒超過3杯/含酒精的飲品超過3杯/4杯白酒：壽命減少7年；
10.不刷牙：衛生習慣不好，壽命減少1年；
11.不採取任何防曬措施/頻繁曬日光浴：壽命減少1年；
12.肥胖：壽命減少5年；
13.每天食用未完全煮熟的肉：壽命減少3年；
14.經常食用垃圾食品：壽命減少2年；
15.喜食不健康、無營養的快餐：壽命減少1年；
16.每天不止一次吃甜食：壽命減少1年；
17.體育鍛煉：長期不活動，壽命減少1年；每天鍛鍊至少30分鐘：壽命增加5年；
18.不能保證至少每兩天1次大便：壽命減少0.5年；
19.定期做身體檢查，避免癌症：壽命增加1年；
20.血壓有點偏高：壽命減少1年；血壓高：壽命減少5年；血壓非常高：壽命減少15年；體內膽固醇高：壽命減少2年。