朋友，我現在也是處於創業階段，同樣是負債累累，索幸的是，還沒到身無分文，但也在生死線上掙扎，創業這件事，本來就是千軍萬馬過獨木橋，成功失敗在創業的開始，就應該看淡了，先找個工作，養活自己，有了收入，只要沒有失去誠信和生命，客戶們都會對你有信心的！難道自己還能對自己沒信心？錢慢慢賺，每還一分錢，你都在向成功走進，不死總有出頭之日，加油吧，朋友

人生不如意之事十七八九，我現在欠帳幾萬，沒有你欠的多，也是創業虧的，怕什麼，勇敢向前衝！

作為男人經歷經驗是最重要的，這個社會有太多的誘惑，總讓人把持不住本心，不經歷大起大落永遠不知道你想要的是什麼，你身邊陪伴你的是誰，你要走下去的路在哪兒。

所以兄弟，共勉吧！

勇氣的確難得。那麼需要做一些能增強自信心的事，但又不能太難了，就隨便學一種舞蹈吧，到學會了自信心也有一點了再做難一點的事，個人自己掂量掂量。建議你瞭解下倒推思維！再用它覆盤你的創業過程，總結出來，勇氣就又站出來了。

此類問題，我回答過許多次，因為我自己就創業失敗負債累累過，但終於熬了過去。

我不想談什麼失敗後的艱難處境，也許十年後回首現在的日子根本就不算什麼。我只能根據我當年情況，給創業失敗的人幾個小建議。

一、無論如何，首先要儘快走出頹廢的日子，重新恢復生活信心，當務之急要養活自己。

二、儘快找份工作，不管什麼職業，先努力去適應，最好去生意好點的批發商城打工，那裡面商機無限，邊打工邊觀察，留意別人在做什麼，開動腦袋琢磨，或許是你翻身的機會。

三、負債不算什麼，別以為天就塌了，沒有過不去的坎。想想許多成功商人，有幾個一帆風順過，只要有信心，就有成功機會，千萬別自暴自棄，否則誰也救不你了。

以上是我個人的一點小建議，每個人具體情況不同，但有一點相似，千萬別怨天尤人，要有信心，堅持走下去。

痛點可謂十足，既然已經走到低谷，退無可退，只能豁出去了。

掃描自己身邊的資源，再走不出去，可以網上盡調，用好百度，你知道的。

把從哪起步研究透了，找到方向，甩開膀子從簡單的事情做起，慢慢積累，一步一步向前推動。

既然到身無分文，可以找出自己的優勢（以前從業經驗，或者去公司應聘利用公司資源），與其他合作伙伴合作。

只要勤勞肯幹，發揮自己的能動性，肯定可以走出低谷的。

祝你們早日成功!

謝謝邀請，借用杜子建一句話‘我不建議男人在30歲之前創業’。我是92年的，從大學畢業一直到去年創業3年了，我堅持了三年，我現在已經是負債累累了，現在你需要靜下心來好好策劃下未來如何還債。如果創業這條路走不通沒有關係，因為男人在什麼時候創業都不晚，年輕人需要有更多的人生閱歷，雖然負債累累，至少你經歷過人家一輩子學不到的東西，這就是你所賺到的。你先需要靜下心來去找一份工作，先把自己穩定下來，把債務一點一點慢慢還了，畢竟債務壓身讓人喘不過氣。沒有還不清的債務，只有不努力工作的人，馬雲透過奮鬥十年才有今天的阿里巴巴。所以千萬別喪氣，你連創業都敢，害怕身上一點債嗎？工作沒什麼不好，工作可以鍛鍊一個人在社會上的生存能力，可以磨練一個人的意志，可以讓你學到更多的人生閱歷，可以為你以後創業打下更多的基礎。我現在不建議你不要再堅持創業，現在的你心態已經影響你的創業了，雖然他們都說堅持下來的人才能成功，我不以為然，盲目的堅持反而越來越糟糕，有時候退一步選擇也是一種堅持，有穩定的根基之後再創業也不遲祝你早日擺脫債務，重新規劃人生。成功總是留給有充分準備的人。

艱難是肯定的。

但是別無他法。

選擇了創業，就意味著很大可能要失敗，失敗了，就要承擔後果，這是創業之前就應該想到的問題。

想要走出這個陰影，只能是節源開流。

不該花的錢不要花。

最主要的還是開流。想辦法賺更多的錢，這樣才能把負債還上。

唯一創業，別無他法。

大不了重頭來過，沒什麼好怕的。

親愛的朋友，先把傳說中最有價值的一句話送給您：“一切都會過去”。失敗也會過去，並且已經成為過去，擁有失敗經歷的你，在再次調整後還擁有無數再出發的機會，並且您完全擁有因為失敗過的經驗而更容易成功的可能及成功後更懂得珍惜更能品味成功的味道，所謂愛過方知情濃，苦過更懂甜蜜。

下面說說我的建議：

1：第一步要做的是狀態恢復，自己先放空幾天，不要想原來的事，也不要想未來的事，不用去規劃什麼，放鬆3至7天后，理一個作息時間表，讓自己的生活規律起來，作息時間表裡建議一定增加一個專案，運動，讓自己的身體機能透過運動出出汗，生運在於運動，運動會讓你的身體和思維都恢復活力。

2：自己覺得恢得得差不多了，就可以開始想事情了，這時候建議想想失敗的創業專案，重點梳理兩個內容，一是失敗因素和環節，開以可以細細地梳理，找紙進行羅列；還有創業失敗的事在什麼時候因為什麼關鍵事情變壞的，這是非常值得用於二次創業的，二是梳理上次創業哪些是做對了的，一開始也可以細細地梳理，整理完後要進行二次梳選，挑出重點和精華，二次創業哪些要歸避，哪些要堅守，這是上次創業給您留下的財富，丟了可惜

3：現在可以制定自我提升計劃和計劃接下來的創業準備，孫子兵法說：始計第一，創業更應如此，良好細緻的計劃會讓你二次創業或職場發展更加順利，而學習是進步的階梯，學習會讓你變得充實，變得自信。

4：相信有了前面的這些，你自己已經進入到思維清晰，比較冷靜的狀態，需要做的就是給自己定一個小目標和制定一個時間執行表，祝賀您，有一個更好的自己在下個路口等您！跑起來吧！

（日出東方，東山再起）

創業本身就具有風險，在創業之前要有一定的心理準備。失敗也是創業之路必經的過程，要調整好心態，坦然面對。創業者需要具備很多的素質和能力。（1）敢於承擔風險，勇於拼搏的心理素質。機會永遠與風險共存，只要從事創業，就必須有膽有識，敢於實踐，敢冒風險。 （2）獨立、自主的心理素質。體現在自主抉擇，有自己的見解和主張，能按自己主張將決策貫徹到底，有獨到的創新精神

（3）善於交流合作的心理素質。與周圍的人進行有效溝通，透過合作排除障礙，化解矛盾，增強信任，合作有助於事業的成功。 （4）堅持不懈，不屈不撓的毅力和意志。能夠確定正確的目標，保持一顆持之以恆的進取心（5）善於進行自我調節，適應性強的心理素質。創業者應具有較強的適應性，善於總結經驗和吸取教訓，順應形勢及時做出適當的調整，為將來積蓄力量。創業之路是很艱難的也很漫長，也許會有挫折有風浪，但是堅持下來的都是強者，Sunny總在風雨後。失敗乃成功之母，相信自己一定能行。調整好心態，再次出發。

作為投資人，我看到這個標題，我以專業的角度給你3個建議：

創業失敗是大機率事件。這是要對你說第一句話，創業成功的角度是不一樣，如果是財務自由，那我可以說，我身邊80%以上的創業者都還是努力中。目前失敗欠債，這個時候你需要停下來思考自己的失敗原因，而不是尋找同類，相互取暖。在負債沒有完全毀掉你生活的情況下，你可以選擇帶著創業的心態去上班，找一個你這個行業的佼佼者去跟隨，這是最好的方式。憑你創業的經歷，去你這個行業的獨角獸去上班，一般來說，拿個offer沒問題。

否定自己的根源不是你虧錢了，而是你信心喪失了。大多數創業者都經歷過，團隊內部走人，財務危機，甚至於還有公關危機，然後最後失敗。我認識一位創業者16年的時候30萬做了8個月的預算，最後快失敗的時候融了450萬。所以，天道酬勤，如果你不甘心，自我否定頂個蛋用，最有用的是哪裡有機會再次衝進去。

如果你結婚了，有家庭有孩子，我是建議你停下來，最近三年別創業了。因為我見過幾個創業者為了創業而創業，老婆孩子也不要了，家庭也破碎了，最後合夥人都走完了。這樣的ALL IN沒有必要。任何時候你人生的成功都應該有一個好的家庭來支撐。當然如果你孑然一身，已經一無所有到負資產了，什麼都沒有，那害怕什麼，幹就完了。