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  • 1 # 使用者5021584256600

    關於成才   成才,就要學會學習。就中國當代社會而言,已從學歷社會、身份社會走向能力社會。大學生正處於人生成長的重要階段,都具有成才的潛質。但不能認為自己是大學生就已經成為人才,大學生僅僅是今後成才的一個基礎性條件。   (一)明確方向定位。   大學生成才的方向定位是建立在適應社會需要、發揮自身優勢、利用現實條件基礎上的。只有綜合了這三個因素,成才才成為可能。   (二)提高自身素質。   機遇只給有準備之人。大學生的主要任務是學習,學習的內容不僅是書本知識,還有實踐知識。對於這兩種知識的學習,都是自身素質的提高,都是對未來成才的準備。   一要打牢文化根基。文化知識是人才成長的基礎和條件,在大學生成才過程中具有關鍵性作用。這包括基礎知識要紮實、寬厚,專業知識要精深,綜合知識要兼有。   二要加強實踐鍛鍊。如今的大學生社會實踐活動由過去的有組織性開始向自主性轉變,由過去的集中性開始向分散性轉變,由過去的無償性開始向有償性轉變,由過去的專業性開始向社會性轉變,由過去的單一性開始向多元性轉變。這些轉變,是時代進步的反映,也是社會發展的結果。   三要保持健康心理。目前,大學校園裡流行的一個詞語就是“鬱悶”。“考試沒考好,鬱悶”,“生活遇到困難,鬱悶”,“同學關係處理不好,鬱悶”;“競選學生幹部沒有成功,鬱悶”;“馬上畢業要找工作,鬱悶”,等等。“鬱悶”就像一面鏡子,表達出了許多大學生上下求索的徘徊和朦朧情感的困惑。如果這種鬱悶長時間得不到解決和釋放,就會影響心理健康,從而產生心理疾病。從目前情況來看,大學生中常見的心理疾病有以下幾種:神經衰弱、抑鬱症、焦慮症和心理急症——自殺。其中,神經衰弱據調查在大學生中的發生率約在8.5%左右。因此,不斷搞好心理衛生,調整心態,擁有健康的心理對當代大學生非常重要。醫治心理疾病、調整心態,時間是良好的止痛劑,學會忘卻,學會忍耐,生活才有Sunny和歡樂。在學習生活中,不要放棄自己快樂的權利,不斷髮現快樂、創造快樂、享受快樂。在自我調節難以奏效時,應該求助於心理諮詢,充分利用心理熱線、團體輔導、諮詢信箱、相互交流等多種心理諮詢渠道,接受外界的幫助和引導,以便有效地維護心理健康,最佳化心理素質,促進人格完善。

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