抑鬱症真的很恐怖。先從患者的角度來說，得了抑鬱症，可謂是生死不能，活不成死不掉，就是在陰陽之界徘徊猶豫，稍有不慎便陰陽兩隔。

抑鬱症患者為什麼要走向極端，那是因為抑鬱症的痛苦承受不了，極端的選擇比病魔的折磨要幸福的多，終於開脫了、解放了、不要再在油鍋裡受煎熬了。這就是抑鬱症患者走向極端的原因，只可意會不可言傳。

再從患者的家屬來說，抑鬱症可以發生在每個年齡段的人群，也就意味著不存在壽終正寢和老有所終。家裡有個抑鬱症患者，不但要小心翼翼地照顧，還要做心理上的輔導安慰，更要看護他們的生命不受危險，這對家屬來說，身上肩負的責任重中之重。若是真有不測，這個家庭以後的狀況難以想象。

抑鬱症說不可怕也不可怕，只要不諱疾忌醫，樹立自信，及時就醫，聽醫囑，再加上心理上的疏導和自己頑強的毅力，抑鬱症是完全可以治癒康復的。

我沒有得過用抑鬱症，但我見過得抑鬱症的人，以下就是抑鬱症的症狀

抑鬱症的核心症狀是情緒低落，思維遲緩，興趣減退，意志活動缺失。患者往往高興不起來，或者是呈現鬱鬱寡歡，長吁短嘆的症狀，患者對於興趣愛好明顯減退，任何事情都提不起勁頭。而且有時候表現為不願意見人，離群索居，或者是體驗不到快樂的感覺，不能從平常從事的活動中獲得樂趣，思維反應遲鈍，大腦反應遲緩，注意力不容易集中，記憶力差。

有些患者會伴有自我評價低，覺得自己一無所有，或者是一無是處，無用無能感比較強烈，患者自罪自責疲乏無力，嚴重的會出現活著沒有意思，不如死了算了的自殺的想法或行為。

抑鬱症到底有多恐怖？確切的說不應該用恐怖這個詞來描述，而是用“嚴重”，抑鬱症的嚴重之處在於三個方面。

首先是身體上的不舒服，胸悶壓抑，記憶力減退，注意力不集中，精神渙散，麻木感，遲鈍，失眠，食慾下降等等，這個很痛苦。

第二是生活信心的嚴重喪失，興趣喪失，幹什麼都沒意思，對生活沒有信心，不想活動，自責，哀愁，壓抑。這個同樣很痛苦。

第三就是容易輕生，對生活沒有信心，對自己的生命沒有信心，整個人沒有活力，沒有活下去的慾望，容易出現自殘輕生。

所以有了抑鬱是很痛苦的，上述任何一個狀態都會令人很難受。抑鬱是一個人遇到了重大的生活困難所導致的不良身心反應，因此，要解決這些不良身心反應，需要面對這些困難，積極的去解決。

一方面是開拓思路，打破束縛，改正錯誤，積極去想解決的方法。另一方面呢，就是去除個人的執念和固執，看透放下，接受現實，過好當下，這樣才能真正的走出抑鬱。

嚴重的可以逼的一個正常人

放棄自己寶貴的生命來尋求解脫

其恐怖不言自明