鬼壓床經常遇到，眼睛和嘴能動，嘴快速張合達到一定速度即可帶動身體恢復，恢復後趕緊翻身或起來，否則又被壓住。

我今年68歲了，一生經歷過四次鬼壓床，一般都在20歲左右發生這樣的事。

有一天午睡，感覺有人壓在身上，四肢不能動彈，喊又喊不出來。心想，白天也有鬼嗎？今天硬要搞個水落石出。睜眼看四周，什麼也沒有，雙手想擺脫，被人抓得緊。於是放肆掙扎，七掙八拉，發現是自己的一雙手緊抓著壓在胸口，雙腳絞在一起。意識清醒後，放開雙手雙腳，壓迫感消失，害得我出了一身冷汗。

世上沒有鬼，幾千年來也沒看到物證，雖然口口相傳，是別人另有用心罷了。

我本人在十二三歲時，取常見，壓床，男女大小，有好，有戲，有害，一時不見路，三十幾歲吋，山路遇高人指點，能知我大半世未來應遇，鬼被我三分，都系咒語語靈！我己七十多了！我還要守望未來時光。

鬼壓床真的經歷過，記得還是上初中的時候，總是鬼壓床，隨著年齡的增長，現在連做夢都少了。

白天躺在床上睡覺都能鬼壓床，半睡半醒之間，感覺有人靠近，趴在你的臉上，你甚至能聽到粗重的呼吸聲音，想動動不了，眼睛也睜不開，甚至想發出聲音也不能，直到被這粗重的呼吸聲折磨的精疲力盡，才猛然被驚醒，然後就會感覺渾身乏力，一種深深疲憊感襲來……

後來聽人說睡覺胸口壓重物，蓋厚被子，手放胸口睡等等因素，容易引起夢魘，還有人說腎虛的人容易鬼壓床我感覺不虛啊……後來朋友姐姐去泰國帶回很多亂七八糟東西，朋友還給我了一張黃紙符，說驅鬼邪，我就放錢夾裡了，之後逐漸很少鬼壓床了，也許是心裡作用吧。

鬼存不在我是沒碰到過，但我是心存敬畏的，很多東西說不清道不明，沒見過就未必不存在。

所以我覺得抱著理性態度去對待就好，要不然那麼多有錢人信什麼風水，連大型上市公司都不免俗，說明有些東西並不是像科學所說的一無是處，也許是科技還不發達，解釋不了很多事情。

世界上根本不存在鬼！神是古人沒有科學做成神論，把他也可以變成鬼神論，現代科學證明了文明，鬼壓床是 神經病？

我年輕時遇到過“鬼壓床”。

我在睡夢中，感覺有東西壓在我身上，悶得我出不來氣。當時精神處於半睡半醒狀態，能思考卻指揮不動自己的手腳。心裡在想:“壞了，鬼上身了。”我感覺到有什麼東西從門口進來，走到床前，從我的腳開始，慢慢往上爬，爬到哪裡，哪個部位發涼，最後壓住我全身。這樣的過程不斷地在重複進行，好像鬼們排著隊行事似的，一次次有什麼從門口擠進來，從腳部往上爬，壓我身上，我想掙扎，卻動彈不得，想吶喊，卻發不出聲音。被折磨了好久，才終於醒了過來，原來是自己的雙手放在了胸口上。以後再睡覺我就有經驗了，儘量不把手放身體上，而且再發生“鬼壓身”，我就不往鬼上想了，也不那麼緊張了，趕快改變臥姿，結束不利的睡眠狀態。

當時，經常有人說自己昨天晚上叫鬼壓了，那過程跟我的“被鬼壓”一模一樣。我就給他解釋:不是什麼鬼，而是你把手放在胸口上了。然而，相信我的話的人不多，大都堅持說:是鬼。我再開口，就會不耐煩地說:“小小孩兒家，你懂個啥！”我就懶得跟他多費口舌了。

謝謝邀請。1世間真有鬼存在嗎？這個問題連科學家也無法解釋，不過千百年來的鬼神周易八封周公解夢之說也不會是空穴來風，沒一點憑據。2是否遇到過鬼壓床？遇到過，我婆婆稟氣軟，有時白天有時晚上，正睡好好的忽然大哼哼起來，手亂抓，又是瞪眼，呼吸急促，聲音發粗，我跑去大喊咋哩咋哩，我婆婆就清醒了，大罵大通，聲音各方面都正常成好人啦，那幾年，哪一年也要有十來會，後來我不用到跟前大聲一吆喝，我婆婆那個勁就過去了。說是有人壓住她，摁著她動不了，婆婆說這是老了身體不好稟氣軟的事。

我親身經歷，前幾年住在村子的時侯，夏天午睡，大概下午3點左右，大腦很清楚，想起來，怎麼也動彈不了，使用全身的勁，想起來，就是起不來，喊也喊不了，心想自己活不了的感覺，奔命似的，好不容易才醒，是所謂的鬼壓床，想到都怕。

白天嗜睡，如果蓋不好被子的話，怪症來了，身上好像千斤頂樣壓著，很難動，好像有人喊你又聽不到，天上像洪水樣襲來，叫天天不靈，叫地地不應，但意識很清楚，大約醒前二丶三分鐘，自己想掙脫，但還有束傅，過一會，猛然醒了，頭上有汗，眼睛盯著天板，心有餘悸。

整個過程，怕風丶怕蓋不好被子，白天中午睡覺易發生，晚上則少有。

我夢了三場夢都是同樣的人，而且是一家三口。至今記憶猶新。那是我第一次去廣州，在出租屋，晚上睡覺的時候，夢到了先是兩口子，男的穿白色褲子，天藍色的上衣，白色的頭巾，女的穿一身紅色的衣服，年齡大概都是30多歲。兩個人並排向我走來，女的說：“我一定喝乾你的血”！這時從我的腰間突然伸出了一隻光著的握緊拳頭的手臂，竟然把他們推開了。我一激動，猛的坐起來，原來是一場夢。 過幾天做夢竟然還和這個夢一模一樣，同樣還有那隻手臂推開了他們，只是那個女的沒有說話。我又被嚇醒了。 又過了幾天，這次是那個女的，（絕對是之前兩次出現過的女的），帶著一個7－8歲的女孩，夢裡我知道她們是母女倆（男的沒有出現）女孩也穿著同款紅色的衣服，兩個人不停的追我，我一直跑，跑到一顆柱子旁，我就被鬼壓床了。這時我明明知道是夢醒了，我還睜開眼睛，能看到家裡人來回走動，能聽到他們說話，就是人體任何一個部位都不能動，我想著身體不能動就大聲喊吧，我也能聽見自己喊，但是很費力，這時家裡人聽到我叫喊推了我一下，我的身體立馬就恢復了正常。這3集連續夢是我這輩子夢的最恐怖的夢至今不知道那隻救我的胳膊是哪路神仙的。