主料:鰱魚1000克
調料:鹽300克 辣椒粉25克 大蔥30克 大蒜(白皮)25克 香油20克 芝麻5克
烹飪方法
1.在春天選出新鮮的蘇魚(鰱魚),去掉內臟,用鹽水搓洗乾淨,控幹水,將蔥,蒜均切成末。
2.先在罈子底下鋪上鹽,每條蘇魚上也都撒上鹽,然後把蘇魚一條條整齊地裝進罈子裡,蓋上蓋兒放在陰涼處醃上。
3.醃到秋天時便可以食用,吃時切成小一點的塊,蘸著用辣椒麵,蔥末,蒜末,香油,芝麻做成的調料吃。
再教你做一道在安徽新東方烹飪學的美味菊花魚吧,
安徽新東方教你做美味菊花魚
用料:
草魚(脘魚)1條(約800g)、番茄沙司100g、番茄1個、泡打粉1/3茶匙(2g)、幹澱粉150g、鹽1茶匙(5g)、白砂糖4茶匙(20g)、白胡椒粉1/2茶匙(3g)、紹酒1湯匙(15ml)、水澱粉4茶匙(20ml)、香蔥1棵、油500ml(實耗30ml)
做法:
1.將草魚宰殺處理乾淨,從魚頭後端切入,再順著魚背部一點一點地將草魚兩側的魚柳片下來。
2.番茄洗淨,將內芯剔出剁碎,再將番茄肉切成0.5cm見方的小丁。香蔥洗淨切碎。
3.將魚柳上橫向斜刀切成0.5cm寬的片,注意不要將魚皮切斷,使每片魚片間只有魚皮相連,以每5片魚片為一組,將魚皮切斷。
4.接著在每5片為一組的魚片上縱向垂直下刀,每刀間隔依然為0.5cm,將每組魚片全部切成菊花瓣狀。
5.在切好的魚肉中調入鹽(1/2茶匙,3g)、白胡椒粉和紹酒,混合均勻後醃製10分鐘。
6.將泡打粉均勻地混入幹澱粉中,再將醃好的魚肉放入,均勻地蘸上一層幹澱粉。
7.中火燒熱炒鍋中的油,待燒至六成熱時(將手掌置於炒鍋上端,能感到有明顯的熱氣升騰),將魚肉放入,用大火炸制約3分鐘,待魚肉表面綻開呈金黃色菊花形,再撈出瀝乾油分擺入盤中。
8.鍋中留底油,燒熱後將番茄芯碎放入翻炒片刻,隨後放入番茄沙司、白砂糖、鹽(1/2茶匙,2g)和少許溫水(約50ml)大火翻炒片刻。
9.將番茄小丁放入鍋中,再調入水澱粉,將湯汁收稠,最後淋在炸好的菊花魚上,再撒入香蔥碎即可。
主料:鰱魚1000克
調料:鹽300克 辣椒粉25克 大蔥30克 大蒜(白皮)25克 香油20克 芝麻5克
烹飪方法
1.在春天選出新鮮的蘇魚(鰱魚),去掉內臟,用鹽水搓洗乾淨,控幹水,將蔥,蒜均切成末。
2.先在罈子底下鋪上鹽,每條蘇魚上也都撒上鹽,然後把蘇魚一條條整齊地裝進罈子裡,蓋上蓋兒放在陰涼處醃上。
3.醃到秋天時便可以食用,吃時切成小一點的塊,蘸著用辣椒麵,蔥末,蒜末,香油,芝麻做成的調料吃。
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安徽新東方教你做美味菊花魚
用料:
草魚(脘魚)1條(約800g)、番茄沙司100g、番茄1個、泡打粉1/3茶匙(2g)、幹澱粉150g、鹽1茶匙(5g)、白砂糖4茶匙(20g)、白胡椒粉1/2茶匙(3g)、紹酒1湯匙(15ml)、水澱粉4茶匙(20ml)、香蔥1棵、油500ml(實耗30ml)
做法:
1.將草魚宰殺處理乾淨,從魚頭後端切入,再順著魚背部一點一點地將草魚兩側的魚柳片下來。
2.番茄洗淨,將內芯剔出剁碎,再將番茄肉切成0.5cm見方的小丁。香蔥洗淨切碎。
3.將魚柳上橫向斜刀切成0.5cm寬的片,注意不要將魚皮切斷,使每片魚片間只有魚皮相連,以每5片魚片為一組,將魚皮切斷。
4.接著在每5片為一組的魚片上縱向垂直下刀,每刀間隔依然為0.5cm,將每組魚片全部切成菊花瓣狀。
5.在切好的魚肉中調入鹽(1/2茶匙,3g)、白胡椒粉和紹酒,混合均勻後醃製10分鐘。
6.將泡打粉均勻地混入幹澱粉中,再將醃好的魚肉放入,均勻地蘸上一層幹澱粉。
7.中火燒熱炒鍋中的油,待燒至六成熱時(將手掌置於炒鍋上端,能感到有明顯的熱氣升騰),將魚肉放入,用大火炸制約3分鐘,待魚肉表面綻開呈金黃色菊花形,再撈出瀝乾油分擺入盤中。
8.鍋中留底油,燒熱後將番茄芯碎放入翻炒片刻,隨後放入番茄沙司、白砂糖、鹽(1/2茶匙,2g)和少許溫水(約50ml)大火翻炒片刻。
9.將番茄小丁放入鍋中,再調入水澱粉,將湯汁收稠,最後淋在炸好的菊花魚上,再撒入香蔥碎即可。