更年期是女人最難熬的時段，身體素質不同，更年期狀況也不同，有人更年期後依然很好，也有狀況不行的，心態一大問題，加強心理素質，男女之間最為關鍵。有許多夫妻矛盾導致精神問題，也有忍受不了那段時間的折磨出大問題的

更年期的表現如果不能得到足夠的重視,會引起輕中度的焦慮、抑鬱等精神症狀的表現。

臨床上常見於50歲以後的中年女性，更年期伴發焦慮、抑鬱情緒，患者多有軀體不適的症狀，如心前區不適、忽冷忽熱、緊張焦慮、失眠，做心電圖等檢查是沒有明顯的異常，總是感覺委屈，認為家人不理解，經常會想一些不好的事情，有預期性焦慮的表現，家人反應患者喜怒無常，往往一點小事都能引起患者的情緒失常，潸然淚下。

所以，對更年期的患者要引起足夠的認識，不要想當然的認為過一段會自行緩解，甚至認為帶著患者換個環境，調整一下心情就能恢復，殊不知，大多數的更年期患者還是與大腦功能失調有關，這是需要用藥物治療的，因此，建議更年期的患者還是要到正規醫院治療，不要不以為然，使疾病發展惡化。