擺拍照姿勢的方法

1、擺拍照姿勢別壓到你的下巴，而造成雙下巴的囧境，另一個避免雙下巴的方法，就是讓你的舌頭頂著上顎處，下巴的肌肉自然就會緊實起來。

2、擺拍照姿勢開啟你的肩膀，站直，就能夠讓你瞬間變高、變瘦，又變年輕。

3、擺拍照姿勢時笑要讓眼睛儘量睜開而不是眯起來，會讓你的臉看起來更平衡。

4、手插腰的pose，讓手放在臀部位置，這樣不但手的角度比較好看，也不怕因為手放下時手臂變扁而看起較粗壯。

拍照技巧

1、儘量避免在逆光的情況下拍攝，除了透過外部條件來滿足光源外，有的手機還可以透過手機內建的輔助功能來調節，例如調節亮度、夜景模式、閃光燈等不同的模式。

2、不要故意睜大眼睛，看鏡頭時儘可能溫柔，溫柔。

3、當你不看鏡頭時，一定要記得真的在看某樣東西，否則，容易被眼神出賣。

4、在實際攝影構圖中將主體景物與中心稍錯開，並注意主體與其他物體之間的呼應。上圖中選擇在後方拍攝人物的同時留下了一定的空間，使畫面更有縱深感。