兩腿一過性發軟站立不穩怎麼辦

兩腿一過性發軟站立不穩怎麼辦不能一概而論，需要根據可能的病因進行綜合分析。

腿發軟無力在日常生活中是一種時常發生的現象，一過性的腿發軟通常是勞累過度、貧血、運動過度、心理緊張等原因引起的。腿發軟會影響到人們的正常生活和工作，需要採取有效方法及時進行緩解。

（1）腿發軟有可能是因為營養不良導致身體缺鈣，進而使腿出現痠軟無力的感覺。這種情況建議加強營養，適當進食富含鈣質的食物，如牛奶、蝦皮、芝麻醬等。必要時可服用鈣製劑藥物。

（2）貧血也是常見的腿發軟的原因，此時建議前往正規醫院進行相關檢查，明確貧血的病因，在醫師指導下進行飲食調理或藥物干預等。

（3）運動過量致使腿發軟的人，可以根據自身情況制定相關運動計劃，切忌運動過度。

（4）心理過於緊張也是有可能導致腿無力發軟的情形，這個時候就需要自己對心理進行調節，調整後一般可緩解。

特別提醒：如果經常出現下肢發軟、無力，甚至出現行走不能，建議及時醫院就診，排除頸椎病、胸椎管狹窄、腰椎管狹窄、腦血管病變、帕金森病等相關疾病。

本內容由華人民解放軍陸軍總醫院 骨科 副主任醫師 李連華稽核

點這裡，檢視醫生回答詳情