在《魯濱遜漂流記》中，落難荒島的魯濱遜，面對茫茫大海命運未卜的時候，寫了兩張清單，一張列出他所面臨的困難，另一張列出他可以感恩的事情。
魯濱遜寫下的第一個困難是沒有衣服穿，在感恩的迴應清單上，他寫下這裡的天氣非常暖和，幾乎不用穿衣服；另一個困難是他全部的生活必需品都流失在大海里了，同時，在感恩清單上，他又寫下了荒島上有好多新鮮的水果和純淨的水源。結果驚訝地發現：自己所擁有的物品，竟是那麼的豐富！感恩清單讓他充滿了生存的勇氣。
我們家有哥哥、姐姐和我三個孩子，父母工資很低，媽媽每月要精打細算才能維持一個月的開支，記得那時媽媽也有一個類似賬本的本子，每一頁中間都用筆劃了一條線，左邊寫著各種開銷，右邊對應的是孩子們成長中的點點滴滴的歡樂。記得我參加工作後還看到過媽媽的小本子。關於哥哥，媽媽的小本子上寫著：老大，又生病了，打針用去了這個星期的所有菜錢；右邊寫著，去醫院的路上，兒子對我說，長大要掙錢給媽媽買很多很多好吃的東西，我真是一個幸福的媽媽。關於我，媽媽的小本子上寫著：老么，剛交了8元錢的學雜費，看來這個月就不能再買肉了；右邊寫的是，開家長會的時候，老師告訴我，孩子又考了全班第一名，我真為女兒高興。媽媽就是用這種樂觀感恩和從不抱怨的態度，與爸爸一起把我們兄妹三人培養成材，哥哥和姐姐都讀完了博士，我們都各有所成。而最重要的是，我們兄妹三人都像父母那樣，積極樂觀，對生命中的一切都充滿了感激之情、感恩之心。
有一位心理學家曾說：“列一張感恩清單，從此開始，它會改變你的能量。”
為自己列一張感恩清單，讓我們在平平淡淡的日子裡，發現生活原來如此豐厚而富有，而且會讓自己樂觀並滿懷希望。
在《魯濱遜漂流記》中，落難荒島的魯濱遜，面對茫茫大海命運未卜的時候，寫了兩張清單，一張列出他所面臨的困難，另一張列出他可以感恩的事情。
魯濱遜寫下的第一個困難是沒有衣服穿，在感恩的迴應清單上，他寫下這裡的天氣非常暖和，幾乎不用穿衣服；另一個困難是他全部的生活必需品都流失在大海里了，同時，在感恩清單上，他又寫下了荒島上有好多新鮮的水果和純淨的水源。結果驚訝地發現：自己所擁有的物品，竟是那麼的豐富！感恩清單讓他充滿了生存的勇氣。
我們家有哥哥、姐姐和我三個孩子，父母工資很低，媽媽每月要精打細算才能維持一個月的開支，記得那時媽媽也有一個類似賬本的本子，每一頁中間都用筆劃了一條線，左邊寫著各種開銷，右邊對應的是孩子們成長中的點點滴滴的歡樂。記得我參加工作後還看到過媽媽的小本子。關於哥哥，媽媽的小本子上寫著：老大，又生病了，打針用去了這個星期的所有菜錢；右邊寫著，去醫院的路上，兒子對我說，長大要掙錢給媽媽買很多很多好吃的東西，我真是一個幸福的媽媽。關於我，媽媽的小本子上寫著：老么，剛交了8元錢的學雜費，看來這個月就不能再買肉了；右邊寫的是，開家長會的時候，老師告訴我，孩子又考了全班第一名，我真為女兒高興。媽媽就是用這種樂觀感恩和從不抱怨的態度，與爸爸一起把我們兄妹三人培養成材，哥哥和姐姐都讀完了博士，我們都各有所成。而最重要的是，我們兄妹三人都像父母那樣，積極樂觀，對生命中的一切都充滿了感激之情、感恩之心。
有一位心理學家曾說：“列一張感恩清單，從此開始，它會改變你的能量。”
為自己列一張感恩清單，讓我們在平平淡淡的日子裡，發現生活原來如此豐厚而富有，而且會讓自己樂觀並滿懷希望。