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1 # 誠緣堂
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2 # 坦坦蕩蕩的勇敢的熊貓
具體看你脂肪多少,多久減,檢測方法對比手背的面板兩指捏起心裡記下厚度,然後分別同樣方式測試手臂,腹部,大腿,這幾個部位超過1.5倍以上就要減減肥了
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3 # 阿呂00
嗯,我身高150,體重94斤,我減肥,為什麼減呢,因為穿著牛仔褲蹲下來的時候,勒的難受,肚子一圈肉。穿啥衣服都不好看
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4 # 水中的魚133540566
你下午又把我騙出去幹什麼?凍的滿身都是病了,還要騙我在外面凍著?你怎樣這麼心狠?怎樣就該不了騙人的德性呢?還嫌凍我不夠嗎?又他媽的搗醉了,又把我當猴耍著,是不是?
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5 # 健友曬
減肥這事兒,我覺得讓別人來判斷該不該減肥有點兒不合適。
因為這得看個人需求,有的是為了更健康的身體而減肥,有的是為了更好的身材而減肥。所以還得取決於個人因素,如果你身體挺健康的,身材也挺不錯,自己比較滿意,那就維持現狀就可以了,當然平時鍛鍊一下,保證一定的活動量,對健康是很有幫助的。如果對自己身材要求稍微好一點,那就可以考慮一下,多運動,獲得一個更好的身材。
祝你生活愉快,身體健康。
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6 # 青鳥在前面飛你看到了
身高1米5左右,正常體重應該控制在45kg左右,超重8斤,還可以,接近輕度肥胖的邊緣,控制好體重即可,不用減肥
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7 # 運營培訓導師華先生
如果身高僅1米5 左右! 女性的話… 98斤 體態多半不算特別好看!
按照具體情況來定! 有一些女孩這種情況不是胖的型別,只是肌肉比較緊實,如果體態不好看,臃腫或者自己有想法更好看的話, 我建議可以減…
如果男性的話 …
回答如上… 如果肌肉比較大 自己不願意減的話 大可不必!
如果純脂肪 覺得影響美觀或者健康 可以透過鍛鍊迴歸健康平衡狀態!
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8 # 哈皮桔子
標準體重的計算公式,男性:身高–100=公斤體重,女性:身高–105=公斤體重,由此可得,身高150,男性標準體重應為50公斤,女性標準體重為45公斤,所以如果為男性體重98斤就不用減重,在正常標準內,如為女性,可以適當減幾斤,因為超出標準體重不是很多,如果體型勻稱不減也沒關係的。
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9 # 兔子愛喝水
想減就減了。
看你備註47歲了,不知道是什麼原因讓你有這個想法,是自己還是旁人。
如果是突然某天看到一個新聞,或者一個文章,覺的別人的47歲身材很好,很健康,很酷。
那你真沒必要去減肥,養那麼多年的肉容易嗎?
前提是你的身體很健康。
如果是你的朋友對你有看法。比如嫌棄你又矮又胖。
那你就更沒必要減肥了,你再瘦20斤,他們還是會說你矮,難道你還要去為了他們的一句話去打斷骨頭,重新長一次嗎?
前提是你的身體健康。
所以。
身體健康,沒必要刻意去減肥。
你覺的你胖,我還覺的那叫可愛呢。
你覺的你比例不協調,我還覺的這叫獨一無二呢。
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10 # 98BornInMay
我個人覺得需要。因為我也就一米五多,體重100左右,怎麼說呢,看起來不胖但是跟瘦完全不搭界,看起來有點圓圓的,總之穿衣服不好看,冬天還好些,夏天就不行了,這個小小的身高多餘的肉你說放哪?不就在臉上,大腿,跟胳膊了๛ก(ー̀ωー́ก) 。看起來虎背熊腰的,如果減肥也不需要減很多,到90斤就行了,當然這是我個人的想法啦(´,,•㉨•,,`),我一直想努力減到90斤,變成一個瘦瘦的小女生
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150,98斤,胖不胖? 正常情況下都會覺得胖了吧,同樣的身高體重,上下身比例不同,胖瘦的感覺也不一樣,骨骼的寬窄,肉的分佈,也不一樣,同一個人,運動與不運動的也差距很大,我現在107斤,穿著衣服沒人說我胖,以前我107,有人問我是不是懷孕了,甚至還有更直接的問,你幾個月了那時候的我,褲子S上衣L,感覺全在上半身了,現在透過不懈努力鍛鍊,體型慢慢趨向協調,雖然上半身還是有點偏大,但是S碼衣服可以上身啦
150的高度,如果體格小,不鍛鍊,80斤都顯肉,如果天天鍛鍊,98斤也能不胖