宮口開一指到生要多久？
宮口開一指後到分娩的時間存在個體差異，不能一概而論，通常情況下還需要數小時宮口才可完全擴張至十指得以分娩。
在臨產前期，女性會發現明顯的宮縮並逐漸加強，但不規律，當宮縮規律，伴有宮口的擴張時，提示已經臨產。宮口擴張一指大概一釐米左右，從規律宮縮至宮口的完全擴張，也就是宮口開大10cm稱為宮口擴張期。臨產過程孕媽要注意保持平和的心態，規律的作息及進食，保證有足夠的營養攝入，以增強體力；注意規律排尿，減輕胎兒頭部下降的阻礙；在宮頸口完全擴張直至胎兒娩出的過程稱為胎兒娩出期，這時由於胎兒的頭部會隨著宮縮而逐漸向宮口移動。
胎兒娩出時醫護人員要提醒孕婦避免過度用力，防止會陰部面板的撕裂。必要時可行會陰切開術。同時還要注意觀察臍帶是否會纏住嬰兒的頸部，確保嬰兒的安全。
本內容由首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院 婦產科 主任醫師 屠京慧稽核
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宮口開一指到生要多久？
宮口開一指後到分娩的時間存在個體差異，不能一概而論，通常情況下還需要數小時宮口才可完全擴張至十指得以分娩。
在臨產前期，女性會發現明顯的宮縮並逐漸加強，但不規律，當宮縮規律，伴有宮口的擴張時，提示已經臨產。宮口擴張一指大概一釐米左右，從規律宮縮至宮口的完全擴張，也就是宮口開大10cm稱為宮口擴張期。臨產過程孕媽要注意保持平和的心態，規律的作息及進食，保證有足夠的營養攝入，以增強體力；注意規律排尿，減輕胎兒頭部下降的阻礙；在宮頸口完全擴張直至胎兒娩出的過程稱為胎兒娩出期，這時由於胎兒的頭部會隨著宮縮而逐漸向宮口移動。
胎兒娩出時醫護人員要提醒孕婦避免過度用力，防止會陰部面板的撕裂。必要時可行會陰切開術。同時還要注意觀察臍帶是否會纏住嬰兒的頸部，確保嬰兒的安全。
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