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1 # 如火薪燃
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2 # 琴鶴軒
鎂離子是人體必不可缺少的一種微量元素,參與了人體聚合蛋白酶的合成,聚合蛋白酶可以促進人體營養物質的吸收,水當中含有豐富的鎂離子,一般情況下人是不會缺乏鎂的,鎂離子可以維持神經系統的穩定性,有鎮靜的作用,如果檢測鎂偏高,有可能是攝入過多或者硫酸鎂治療後,或者見於病理的情況,比如腎功能衰竭,骨髓瘤,急性腎小球腎炎等。
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3 # 被寫作耽誤的營養師
一般情況,在身體生理狀態下鎂元素在體內的代謝是處於動態平衡的,血鎂水平保持恆定,每天變動幅度不超過15%,而且這種變化不受年齡和性別的影響。
所以,在正常情況下,腸、腎及甲狀旁腺等能調節鎂代謝,不易發生血鎂偏高的情況,但部分疾病或特殊情況可能會導致鎂偏高,例如:近期是否大量的服用了含鎂的營養補充劑或營養輔助食品/腎功能不全患者,尤其是少尿者,在接受鎂劑治療時易出現血鎂升高/糖尿病患者,伴隨多尿症也可能由於脫水使鎂從細胞內溢位到細胞外,使血鎂升高。
鎂是人體內含量較多的陽離子。人體內的鎂,通過消化道吸收和腎臟的排洩保持著動態平衡,正常情況下人體內鎂的含量保持穩定。
血清鎂的正常值:驗血時檢查的是血清中的鎂,血清鎂的正常值是:0.74—1.0 mmol/L,男性略高於女性。
鎂偏高的表現:人體內鎂含量偏高,會對身體健康造成一定危害,如:
導致血管擴張:出現血壓下降,低血壓症狀。抑制神經肌肉系統:出現嗜睡、睏倦、四肢肌力減弱、腱反射減弱或消失。導致平滑肌麻痺:出現尿瀦留,排尿困難。抑制心臟傳導系統:出現心動過緩、傳導阻滯,嚴重高鎂血癥可出現呼吸抑制。造成鎂偏高的原因:攝入的鎂過多:通過飲食攝入的鎂過多。服用含鎂的藥物:使用鋁碳酸鎂片、門冬氨酸鉀鎂片、注射硫酸鎂等藥物,使鎂含量升高。鎂離子代謝出現障礙:鎂離子經腎臟代謝,腎功能異常時,腎小管對鎂離子的重吸收作用加強,導致鎂的排洩減少。由此可見,生理性鎂偏高主要由飲食不當引起,病理性升高多與腎功能損害有關。
鎂偏高的處理:出現體內鎂偏高,首先要減少鎂的攝入量,富含鎂的食物有紫菜、玉米、香蕉、大豆等,要減少食用。
要暫停使用含鎂的藥物。經過調理,一般鎂含量可以恢復至正常範圍。
如通過控制飲食和補水後,血清鎂仍未下降,需做腎功能檢查,確認腎功能是否正常。