胸口上突然冒出痘痘，一摳就疼，可能你們都會很疑惑，為什麼胸前前的痘痘都是悄無聲息，就冒突然間冒出來，其實，跟我們的一些日常習慣有關，胸口痘痘要如何去掉呢？

1、清潔不徹底

很多人洗澡都有5分鐘定律，進去隨便搓搓就算是洗完了，但是這樣往往不能很好的清潔面板汙垢，很容易堵塞毛孔，形成大顆紅色痘痘。

2、油脂分泌旺盛

很多人自己面板出油厲害，胸口也是很容易積汗的地方，而且角質代謝很慢，平時手摸身體都有摩擦感的，一般都是油脂分泌多，容易形成痘痘。

3、床單久久不洗

像我作為一個學生，洗被子的機會不會，偶爾拿出去曬曬也沒多大作用，就很容易滋生蟎蟲、細菌，死亡細胞等殘留，每天和被子親密接觸，很容易形成痘痘。

可可海鹽植物皂洗澡

對於胸口長痘的人來說，一定要注意清潔，使用具有清除細菌，油脂的清潔產品，普通產品效果不大，使用提取自歐洲海岸的天然海鹽皂洗澡，就能很好抑制痘痘。

海鹽含有多種礦物質元素，能夠快速滲透到面板裡，能夠除掉細菌、平衡油脂、加速新陳代謝，疏通毛孔，軟化角質等效果，堅持使用對胸口痘痘等面板問題具有良好的作用。

洗澡刷搓洗

胸前洗澡可以選擇軟毛刷子清洗面板，搓掉胸口前的油脂汙垢，減少殘留，去除肌膚角質加速血液迴圈，刺激新城代謝。

清洗床單被罩

穿寬鬆的棉質衣服，要天天更換衣服保持衣服的乾淨，日常每週高溫熱水浸泡清洗被子、床單、床墊等物品，減少蟎蟲源，能有效減少痘痘。