不是聽說，是真的很多，而且已經發病！我作為一名消化科醫生，真真切切感受到，癌症發病率真的很高！胃癌在男性癌症發病率中是第一位；在女性中是第三位！中國是癌症發病率和發病人數大國！所以大家都談癌色變；但又害怕檢查，延誤癌症的早期診斷和治療！真的很難理解現代人的思維！好在華人現在的健康意識在改變，健康體檢的人越來越多！

2021年1月，世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）釋出了全球癌症相關資料，統計了全球185個國家的36種癌症型別的發病率、死亡率等，也對未來癌症發展趨勢進行了預測。

資料顯示，2020年全球新發癌症1929萬，中國新發癌症457萬，佔全世界的23.7%；因癌症死亡人數為996萬例，中國因癌症死亡的人數為300萬例，佔全球的30%。癌症是全球第二大死因！

近幾年來，如果各位朋友留意身邊的一些現象和案例，你會發現，患癌症的人數越來越多，這是為什麼？

癌症的發生是由正常細胞向腫瘤細胞轉變的多階段的一個過程，通常都是從癌前病變發展到惡性腫瘤。腫瘤的發生通常是一個人遺傳外加物理、化學、生物三種因素相互作用的結果。

物理因素

諸如紫外線和電離輻射。紫外線可以引起面板癌，電離輻射可以引起白血病等。

化學因素

例如石棉和菸草煙霧成分（主要引起肺癌）、黃麴黴素（主要引起肝癌）、砷（引起面板癌和肺癌等）。

生物因素

主要是細菌、病毒和原蟲等，例如幽門螺桿菌（HP、引起胃癌）、乙肝病毒（HBV、引起肝癌）、丙肝病毒（HCV、引起肝癌）、人類乳頭狀瘤病毒（HPV、引起宮頸癌和陰莖癌）、華支睪吸蟲（引起膽管癌）。

癌症的發生隨著年齡的增加呈現急劇上升趨勢，這可能與某些特定的癌症年齡增加有關。隨著年齡的增加，各項引發癌症的因素不斷疊加，同時正常組織細胞的修復機制的有效性又再不斷下降，細胞複製出錯的機率又再不斷增加，所以導致癌症發生率升高。

抽菸、飲酒、不健康的飲食、缺乏身體活動和空氣汙染是癌症（包括許多非傳染性疾病）的危險因素。

抽菸

二十世紀四十年代左右，醫學家注意到一個現象，在患肺癌的人群中，大多都有長期吸菸史，於是科學家猜測吸菸與肺癌的發生有關。然後流行病學家、醫學家等做了一項長期佇列研究，在二十世紀七十年代得出結論，抽菸會導致肺癌，抽菸的人群患肺癌的可能性是不抽菸人群患肺癌的可能性的9倍，且隨著每天抽菸量的增加而增加、隨著煙齡的增加而增加。

2020年，全球肺癌確診人數為220萬，死亡180萬；中國肺癌確診人數為82萬，死亡71萬。全球肺癌確診人數僅次於乳腺癌，在中國肺癌是最多的一種癌症，在全球和中國，肺癌都是死亡人數最多的癌症。

就我們身邊的案例來看，大多數肺癌患者都有長期吸菸史。

酗酒

在以往，人們通常認為適當的飲酒有助於身體健康，在民間還有這樣一種說法“早上喝酒傷神、中午喝酒傷胃、晚上沒有酒喝傷心”。最新的研究表明，喝酒對身體有害，不論攝入酒精量的多與少，並且酒精的有害作用會呈現蓄積。

飲酒可以引起多種癌症，如酒精對食道的灼傷會引起食道癌、對胃黏膜的破壞會引起胃癌、對肝臟的毒副作用會引起肝癌。在全球和中國，肝癌、胃癌、食道癌都是發病率和死亡率前十甚至前五的癌症。

不健康的飲食

人體的健康與否與飲食關係最為密切，不健康的飲食會引起人體多種疾病而危害人體健康，例如挑食偏食等引起飲食結構不合理、長期食用垃圾食品、蔬菜水果攝入不足或肉類攝入不足等。

有些人群喜食肉類而蔬菜水果攝入不足，相關研究表明，脂肪攝入量過多會引起乳腺癌和前列腺癌，在歐美，乳腺癌是發病人數最多的一類癌症，這與他們喜食肉類的飲食結構相關；有些人群喜食素食而肉類攝入不足，這會引起結直腸癌。

上次去醫院看望一位朋友，他因為長期大量飲酒而患了肝癌，隔壁床是一個小夥子，才28歲，因為生活作息原因，長期點外賣，小小年紀確診直腸癌晚期。

空氣汙染

十八世紀，全球進入工業化時代，煤、石油的大量使用導致空氣汙染非常嚴重，城市化的發展，出現大城市、超大城市，更加加重了空氣的汙染。空氣汙染可以直接導致人體患肺癌，除此之外，空氣中漂浮的一些汙染物會隨著降雨而沉積下來，可能進入地下水引起水汙染、可能沉著與蔬菜和瓜果表面引起食物汙染，總之空氣汙染所帶來的問題非常嚴重。

現在，官方在下大力整治空氣汙染、治理環境，相信以後這些情況會改善許多。

不過，除了空氣汙染問題外，食品安全問題也是一個非常嚴峻的問題。比如農藥的殘留、植物激素的過量使用等問題。曾經在菜市場買菜和一位大媽交流，我問她，為什麼這個菜長得這麼好，她說用的一些激素藥物，都是賣給大城市裡面的人吃，自己都是吃的自己種的未灑過藥的。我問她，你的孩子在大城市嗎？她未做迴應。

缺乏身體活動

現在人們生活節奏加快，生活壓力大，要想保持每天運動都變成了一種奢望，但生命在於運動，缺乏運動會導致身體諸多問題，例如癌症、肥胖、心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等等。

我和一些朋友探討，我說年輕的時候透支自己的身體去賺錢，到老來沒有身體，或想用金錢去換取健康，這又有什麼用呢？所以我認為，金錢其次，身體永遠是第一位的。

近些年來，身邊患癌症的人確實越來越多，這與多種因素有關，首先中國是人口大國，人口基數大，患癌的人數自然也就越多；第二是中國菸草量是全世界使用最多的國家；第三是因為前些年發展經濟而對環境破壞的累積效應；第四是現在人們生活作息的改變，除了這四點還有其他一些導致癌症發病率上升的因素。

我認為人體健康比什麼都重要，所以要積極預防癌症，應做到不抽菸（科學研究表明，任何時候戒菸都不算晚，只要立即戒菸，肺功能就能立即慢慢變好，患肺癌的風險就會立即下降）、戒酒（和戒菸一樣，任何時間戒酒都不算晚）、飲食結構合理（不挑食、不偏食，葷素搭配）、保持適當運動（每天堅持有氧運動，例如跑步等）、保持心情愉悅（研究表明，抑鬱的心態會使患腫瘤的風險成倍增加）。

除了上述這些，還應該定期體檢，腫瘤早發現、早診斷和早治療才有利於康復。如果各位朋友有身體不適，請一定到醫院就診，不能身體扛。