每個人的面板都有自身的特點，有些是乾性面板，有些是油性面板，有些是混合性面板。乾性面板的人相對面板較白，油性或者是油幹混合的這些面板相對會暗一些。 每個人的情況不一樣，所以變白也只是在原有基礎上面板比之前更好一些。使面板變白的手段主要有以下幾方面： 第一、也是最重要的，就是做好面板的基礎護理，只要做好面板的清潔、補水保溼以及防曬這三方面，其他的護膚品都是相對次要的。 第二、口服維生素C、維生素E等，必要時可以注射美白針，比如還原型谷胱甘肽、氨甲環酸、維生素C注射液等等。 第三、可以做光電的治療專案，比如光子嫩膚、調q鐳射等都有改善色素的作用。 第四、一定要注意身體的健康，保持充足的睡眠。 第五、注意營養搭配，不要偏食，可以多吃新鮮的水果蔬菜，少食用辛辣刺激、油炸的食物。 在室外勞動時，一定要避免直接在Sunny下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。 6飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。 7禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。 8常服大劑量維生素C：維生素C能清除面板細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。 相信只要做好以上這些方面，面板肯定會比之前有所好轉，也能夠變白。