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  • 1 # 經典影視1314521

    你知道嗎 如果身體總是免疫力下降 還會得另外一種病 免疫力低下的病有很多喲 經常看到一些變傻的變呆。先找失眠的原因吧 再不行的話用中藥調理看行不行 這個事情是個大事情 因為免疫力低了 什麼病會找向自己 。要重視 !我感覺睡不著 肯定心裡面兒是有事情的 。

  • 2 # 精神科醫生朱玉

    失眠症的危害一、導致患者記憶力減退,引起頭痛,影響工作、學習和生活失眠會使人記憶力下降,精力不足,從而導致工作效率低,還會使人變得焦慮、容易發脾氣,影響正常生活。  失眠症的危害二、令到患者身體機制減弱,機體免疫力下降,對各種疾病的抵抗力減弱。  失眠症的危害三、造成卒死,據中國衛生組織統計,近年來中國因長時間疲勞,睡眠不足,失眠等因素所引發突發性死亡的人數在快速的增長。睡眠不足還會引起血中膽固醇含量增高,使得發生心臟病的機會增加;人體的細胞分裂多在睡眠中進行,睡眠不足或睡眠紊亂會影響細胞的正常分裂,由此有可能產生癌細胞的突變而導致癌症的發生。  失眠的危害四、失眠會使人的免疫力下降,導致人的身體素質下降。長期的睡眠不足,會使神經內分泌系統的應激調控系統被啟用,並逐漸衰竭而發生調節紊亂。機體的各類代謝產物不能被及時排出體外,導致免疫功能明顯降低,易患感冒,對健康產生不良影響。

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