有些寶寶天生抵抗力就強，有些寶寶天生抵抗力較弱，如果有一個天生抵抗力的強的寶寶，那麼就恭喜爸爸媽媽，以後孩子會很少生病的。但是，也要注意要提高孩子的抵抗力。

提高孩子的抵抗能力，不外乎兩個因素:

第一個是，合理的飲食，第二個就是適當的鍛鍊。

什麼叫做合理的飲食呢？對於寶Bora說，合理的飲食包括不吃垃圾食品，拒絕高糖高油高熱量食物。大部分飲料含糖量比較高，而且有很多新增劑。所以最好不要喝這類飲料，能用白開水來代替就用白開水代替。

適當的鍛鍊就是從孩子小的時候就要加強體育鍛煉。嬰兒的時候，就要多曬太陽，多給孩子做被動體操。多到戶外活動，多和大自然接觸，孩子大一些，每天保證至少一到兩個小時的體育鍛煉時間。只要能做到合理的飲食和適當的體育鍛煉，孩子的抵抗力就會越來越強。

給孩子餵奶喂到兩歲多，算是延續寶寶天生抵抗力不？我給孩子餵奶喂到兩歲多，是因為了解到後期的母乳雖然不予以給孩子補充全面的營養，但是後期的母乳蛋白卻是最好的抵抗力補給。

平時可以和孩子一起注意飲食習慣和睡眠時間，隨著各季度氣候的變化給予孩子適合的照顧和飲食，多運動，走動，注意衛生習慣也是很好的提高免疫力。