心情不好吧，有時候壓垮一個人的心理防線可能就需要一件小事。大boss調來一個不懂業務的領導，前幾天一件破事兒，明明都是按規定處理的，只不過在保證人身安全，保證自己部門利益的前提下損害了別的部門利益，被這個部門領導給告了。這貨都沒搞清楚啥事兒，一有人告狀就先打電話給我一頓批，給我都整笑了，你知道一個外行拿外行話批一個內行那種感覺嗎？關鍵你還不能反駁他，因為他壓根不懂，哈哈哈。最搞笑的是人家大boss和別的部門領導懂業務，開早會大家都說處理的沒問題，哈哈哈。看他被打臉真是又好笑又可悲。因為這個破事各種寫總結，寫分析報告，明明有理有據的一件事，搞的我身心俱。晚上回到家，媳婦說人家六一兒童節都有禮物，你520都沒發紅包。。。一開始我還以為她開玩笑，誰知道兩三句話居然惱了，她一鬧我也很生氣，什麼破節日都要紅包，本來心裡就夠煩的了。隨手轉了她一萬塊錢，抱著孩子跑別的屋玩去了。看著懷裡才四個月的寶寶衝我笑，那一瞬間突然就感覺很累，想哭，身心俱疲的那種感覺。

一句話:心累了，為啥沒人關心我呢！對家庭產生了懷疑。你是這個意思嗎？

還有就是簡單的原因⺀身體不適，沒休息好。

當心心臟驟停，去醫院檢查一下，很多猝死的人以為自己能抗住勞累和病毒引起的炎症，比如心肌炎，因為自己得過心肌炎，那時辛虧年輕，就是覺得累啊，連走路都走不動那種。醫生後來說，弄得不好就會心臟驟停，要注意了。如果是問題說的是心裡累，是另一回事了，那是厭煩了，厭煩這樣的生活了，心裡不平衡了，付出覺得沒有想要得到的，不想再這樣了，這是危險的訊號，這個家開始出現不好的跡象，調整下心態吧，想想怎麼會這樣。

不是突然什麼事影響了心情，就是營養的缺失：我沒斷牛奶時，從不覺得身子累。除非用眼過度，覺得眼睛勞累。

牛奶停頓十來天，晚上突然覺得很累。昨天，又開始喝奶了，又沒事了。所以我覺得是營養不良造成的沒精神。