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  • 1 # 小荷醫典

    1米75體重多少斤才標準

    根據世界衛生組織標準體重計算公式,1米75男性標準體重為66.5kg,正常範圍為59.85~73.15kg;1米75女性標準體重為63kg,正常範圍為56.7~69.3kg。

    標準體重是一個固定的數值,是透過公式計算出來的。世界衛生組織標準體重計算公式為:男性標準體重(kg)=[身高(cm)-80]×70%;女性標準體重(kg)=[身高(cm)-70]×60%。不過在一般情況下,很少有人體重會剛好等於標準體重的數值,而是處於標準體重上下不大的範圍內波動,醫學上稱為“理想體重範圍”。一般認為,標準體重上下加減10%之內的範圍就是理想體重範圍。

    一個身高175cm的男性,根據上述計算標準體重的公式,其標準體重應該是(175-80)×70%=66.5kg,上下浮動10%,即加減6.65kg,其理想體重範圍為59.85~73.15kg,在這個範圍內都屬於正常情況。身高175cm的女性,標準體重應該是(175-70)×60%=63kg,上下浮動10%,即加減6.3kg,其理想體重範圍為56.7~69.3kg。

    本內容由首都醫科大學附屬北京佑安醫院 營養科 主任醫師 於淑清稽核

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