大概是在習慣健身以後，突然對甜食失去興趣了。

舌頭似乎對甜食，變得異常敏感，吃任何甜食，都覺得甜得讓人頭疼。

當然，這對於以前的我來說，是沒法想象的。記得以前公司有位快40的同事說他不喜歡吃甜食時，我當時就驚呆了，覺得人家是怪趣味，這麼美味的東西竟然不喜歡？！

4年前我也還是吃甜食的，那個時候正好要考研，壓力比較大，幾乎每天都會去711便利店買甜食，其中最喜歡的就是芝士蛋糕條了，百吃不厭。

考完試後，心情輕鬆，同時目標實現後容易產生空虛，在日本俗稱“5月病”（4月考試結果公佈，考上了就沒氣力再學了）。

於是開始跑步，去健身房，也不知為什麼，慢慢地就再也沒有想去買甜食的衝動了，在711看到以前喜歡的芝士條，也只是看看，手都不伸了。

每次有人出差或旅遊回來，作為伴手禮都會送來巧克力之類的。當面分著一起吃，也會一起吃吃，不拆封的都轉手送人了（但，真心感謝朋友心意的）。

喜歡吃到，完全不碰，也是一個循序漸進的一個過程吧，自己的身體最瞭解你想吃什麼，想吃就吃，不想吃就不吃，身體舒服了你人也就舒服了。

之前我以為，可能是年紀變老的原因，但是我認識的一個朋友，都60好幾了，還是特別愛甜食，餐後必點。

所以，也不能就說跟年紀有關。

縱觀自己的變化過程，最主要的還是一個飲食結構問題的變化吧。入口的東西清淡了，味覺自然就變得更加靈敏，以前覺得剛剛好的東西，現在看起來就有些過了。