毛主席說，我們的同志在困難的時候，要看到成績，看到光明，要提高我們的勇氣。人在低谷時候，就是要看到以前你做出的成績，要有信心，給自己說，我能行，不要急躁，要靜下心來總結經驗，要看到光明，要提高我們的勇氣，低谷是暫時的，黑暗過去，就是光明

人生是一場艱難的旅行和痛苦的歷練。有Sunny明媚的春風得意，有寒風冷雨的坎坷崎嶇，不可能總是一帆風順。

我們要永遠保持積極樂觀的Sunny心態，和不畏艱難險阻昂首闊步向前的勇氣，以及不辱使命，不言放棄的鬥志。

當你處於人生低谷時，不要灰心喪氣，怨天尤人。要不忘初心，滿懷信心，總結經驗教訓，腳踏實地，順勢而為，拼搏進取，在黑暗中尋找光明，從失敗中走向成功。

一個人可以享受潮漲的喜悅，但最可貴的是能承受潮落的孤獨和寂寞。低谷時最考驗和磨礪一個人的意志力，你只有堅強的挺住，坦然的面對潮起潮落，才能一步步走出人生低谷，登上人生高峰，迎來燦爛的霞光。

還有很重要的一點是，一個人無論處在何種境地，不要太看重得失，要以平常心看待人生起落，心底無私天地寬，柳暗花明又一村。

總之，前途是光明的，道路是曲折的，相信冬天來啦，春天還會遠嗎？！

人生坎坷多數有，

一帆平順很少有。

人在低谷不失望，

看到希望和光明。

成功跌倒是失敗，

失敗站起是成功。

只要思想不滑坡，

辦法總比困難多。

天上下雨地上滑，

自己摔倒自己爬。

人間哪能無憂愁，

抱怨不如去奮鬥。

有奮鬥就有希望，

有開拓就有奔頭。

努力拼搏精神抖，

低谷一定能走出。

金光大道在腳下，

眼前一片新天地。

調整自己的心態，要往好處想，坐下來靜下心想一想該怎麼走出低谷，有成功就有失敗來總結經驗，從頭再來。

我是找貴人，同時閱讀《毛選》等勵志書籍，聽五十年代的勵志歌曲，讓自己始終處於Sunny心裡之中。

當然後來貴人也相助了，勵志人生對我也有大的意義！

思想上與時俱進，同時又不忘歷史。就這樣我度過了我的最低谷期。