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  • 1 # 星辰夜風

    人是一種很奇怪的生物,有著一定的自限和自我毀滅的趨勢。所以我下半年的願望很簡單就是把已經形成的習慣堅持下去,包括但不限於以下幾條:

    1、每天堅持聽課、學習

    我基本上每天早晨6點-7點起床開始看書、聽課,因為我想要透過一個重要的考試。

    其實我這個人沒有什麼生活目標,所以一直在給自己找目標。

    我閒下來會覺得活著沒意思,更不希望自己會變成四處亂撞的螞蟻,所以學習還是要堅持的。

    不管是學什麼,先學起來再說。

    前段時間有點懈怠,有一週左右沒有聽課,每天看電影、刷知乎、逛淘寶,各種墮落。

    墮落之後是深深的負罪感和焦慮感。

    所以說人會有自我毀滅的趨勢沒錯吧,這就是熵增原理,誰也逃不掉的。

    我可能天生做不了那種躺平的閒魚。

    為了不讓自己陷入到焦慮的迴圈中,學習還是要堅持下去的。

    一開始會覺得很難,很抗拒,等真正學進去了,也就沒那麼痛苦,反而樂在其中了。

    2、堅持看書,持續輸入知識

    最近半年看書比較少,所以感覺腦子裡空空的,有點跟不上別人的節奏了,所以持續輸入還是不能停。

    比較鬱悶的是我看書太挑,沒多少作者能入的了我的法眼,所以經常摁著一本書看好久。

    大家有什麼好的新書可以推薦給我~記得是新上市的書,當代人寫的。感謝!

    另外推薦一本馮唐的新書《有本事》。我以前根本就看不上他寫的東西,荷爾蒙的氣味太重,這次發現他可能想明白了,這本新書中有幾章還是能看的。(非廣告,沒收錢)

    3、堅持在知乎上閒扯,創作

    我這個人不喜歡刷影片,也不愛玩手機,就喜歡看書。但看了不發表點想法,總覺得浪費。

    所以希望自己下半年能堅持在知乎上閒扯,發揮自己好為人師的特長,能教廢一個是一個。

    4、繼續種好我的菜

    我的菜園一年比一年種的好,我的抑鬱傾向也漸漸消失了。

    與其說是種好菜,不如說是植物治癒了我,讓我活得更有成就感,讓我不用再揹負那麼重的精神負擔了。

    所以菜一定要種,只要地球不爆炸,我還是要種我的櫻桃樹。

    5、堅持省錢、攢錢,把斷舍離堅持到底

    我是個俗人,還是想多掙點錢,多攢點錢。

    因為我知道,生活中99%的問題都可以用錢解決。

    雖然我沒什麼花錢的愛好,買東西也是喜歡在拼爹爹上買點便宜的過過購物癮,但還是希望自己能多掙點錢,讓那些數字給自己帶來更多的安全感,至少不至於在緊急時刻拿不出錢來。

    還是要多攢錢。主要方法就是自己做飯吃,不買衣服,不買不必要的物品,把斷舍離堅持到底。

    畢竟我擁有的物品太多以後,就容易出現控制不了的混亂局面。

    比起無序的生活,我更喜歡簡單一些。

    6、堅持鍛鍊身體

    無論採取哪種方式,鍛鍊身體不能停,畢竟生病了很難受。

    可以是在馬路上快走,可以是在家裡舉啞鈴,也可以是在健身房游泳,不管用什麼方式,一定要堅持下去。

    7、堅持健康飲食

    少油、少鹽、少糖,多吃蛋白質和蔬菜,碳水要合理。

    畢竟軀體只有一具,搞壞了修起來很貴,還受罪。凡是和健康有關的,還是小心點好。

    附今天的待辦清單。

    就這麼多了。

    共勉。

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