耳鳴的原因主要是耳部的疾病,如外耳疾病：外耳道炎,耵聹copy栓塞,外耳百異物等,中耳的急慢性炎症,鼓膜穿孔,耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症,聽神經瘤,都能引起耳鳴.神經內科一般常度採用靜脈推鈣加一些滋養神經的藥物。

以下這些穴位對耳鳴有一定的幫助

1.按揉聽宮穴 用兩手拇指端分別按揉兩側聽宮穴，力度以感覺酸脹為佳。按揉時注意張開嘴，每穴1分鐘。聽宮穴位於耳屏的前方，張開嘴此處呈凹陷狀。此穴具有宣通氣血，開竅聰耳之功效，對耳病，尤其是對各種原因引起的耳鳴都有一定的治療效果。

2、按摩翳風穴

翳風穴位於耳垂後顳骨乳突與下頜角之間中點處，此穴具有通絡活血，安神通耳之功效，對耳部疾患有較好的預防和治療作用。

3、揉耳根

用食指在前、拇指在後貼於前後耳根部，共揉3分鐘，以耳根透熱為度。此手法能有效提高耳內血液迴圈，特別是針對內耳缺血引起的高音耳鳴能夠起到良好的治療作用

4、捻耳法

以拇指與食指指面同時捻揉兩耳輪及耳垂，從上向下共揉捻3分鐘，令兩耳發熱為度。耳輪和耳垂上有很多穴位和神經反射點，輕柔地捻揉使這些穴位反射點得到良性的刺激，有助於耳內環境的改善，促進中耳炎症的消除和輔助內耳神經功能的保持。

5、鳴天鼓

兩手掌相搓，使互相產生熱，然後按於兩耳，掌心對準耳道，四指貼於枕後，作緩慢的重按，緩慢放開(注意放鬆時要和緩以免內耳痛)3次，如此為1遍，共5遍。此手法也是通過改變耳道內壓力給予中耳一定的良性刺激，對低音調耳鳴具有良好的治療作用。

6、揉風池

風池穴位於頸後部枕骨下兩側，胸鎖乳突肌與斜方肌上段之間的凹陷處。用拇指按揉以感覺酸脹為佳，每次按揉1分鐘，每天3次。按揉風池穴能夠有效增加耳內血液供應，對神經性耳鳴效果最理想。

如果是明確診斷是頸椎引起的耳鳴，這類情況多見於椎動脈型頸椎病或交感型頸椎病的表現，也就是由於椎體失穩後，造成椎動脈壓迫引起血管收縮痙攣，導致骨傳導引起搏動式的腦鳴，或者因交感神經壓迫，引起植物神經紊亂，由於神經刺激，也會耳鳴的表現。因為我也曾經得過這類搏動式的耳鳴，反覆發作好幾年，真的是不堪回首……

像這類患者，接受系統治療減輕關節壓力，改善供血及神經壓迫，的確可以有效的改善症狀，消除耳鳴的問題。但往往這類患者多伴有頸曲變直 頸肌勞損的問題，如果在治療穩定後沒有配合適當的功能鍛鍊，改善曲度，增強肌肉力量，保持關節穩定，還是維持原來的不良習慣，那麼也是很容易復發的，所以需要患者有堅持不懈的決心，通過功能鍛鍊保持一個相對穩定的狀態，才能預防惡化及復發。

身體有如何問題，首先應該去醫院進行檢查，確診是什麼疾病什麼原因造成的，再對症下藥或者諮詢相關專業人士確定治療康復方案