肺怎麼恢復乾淨
如果是因為吸菸或從事相關職業使肺部出現了沉積物，是沒有辦法完全恢復乾淨的，戒菸或遠離煙塵多的工作地點後，肺部可以恢復一定程度的清潔，但不能完全恢復到原來的水平。
吸菸能夠產生許多對人體有害的物質和未燃燒的物質，這種微小顆粒物質，特別是直徑小於5μm者，可以進入下呼吸道，甚至進入肺泡，其中一部分就會在肺泡裡面沉積，導致肺泡黏膜上出現黑色物質。同樣，從事在煙塵環境中工作的人，肺部也會出現煙塵的沉積。即使是停止吸菸、遠離煙塵工作環境後，這些沉積的物質也不會全部排出來，只能夠部分排出來，因此肺部變乾淨的可能性不太大。
吸菸者停止吸菸後，菸草對人體的影響，包括罹患各種疾病的機率，會得到一定程度的恢復。所以仍然建議儘早戒菸。可以進行適量的運動，日常吃一些滋補潤肺的食物，可以幫助更好的清理肺部。
本內容由北京大學人民醫院 呼吸內科 主任醫師 董霄松稽核
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肺怎麼恢復乾淨
如果是因為吸菸或從事相關職業使肺部出現了沉積物，是沒有辦法完全恢復乾淨的，戒菸或遠離煙塵多的工作地點後，肺部可以恢復一定程度的清潔，但不能完全恢復到原來的水平。
吸菸能夠產生許多對人體有害的物質和未燃燒的物質，這種微小顆粒物質，特別是直徑小於5μm者，可以進入下呼吸道，甚至進入肺泡，其中一部分就會在肺泡裡面沉積，導致肺泡黏膜上出現黑色物質。同樣，從事在煙塵環境中工作的人，肺部也會出現煙塵的沉積。即使是停止吸菸、遠離煙塵工作環境後，這些沉積的物質也不會全部排出來，只能夠部分排出來，因此肺部變乾淨的可能性不太大。
吸菸者停止吸菸後，菸草對人體的影響，包括罹患各種疾病的機率，會得到一定程度的恢復。所以仍然建議儘早戒菸。可以進行適量的運動，日常吃一些滋補潤肺的食物，可以幫助更好的清理肺部。
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