我家裡人都很喜歡喝輝山乳業鮮博士，口感好，營養也很豐富，平均每一百毫升就含有120mg原生鈣，原生乳蛋白達到了行業指標新高度3.6g，關鍵是家裡的小朋友還愛喝，很棒！

市面上鮮牛奶這麼多，確實很難選，所以我一般都是看營養成分的，推薦輝山乳業鮮博士，每100ml就有3.6g乳蛋白和120mg原生鈣，比市面上很多鮮牛奶都要高，並且口味也很好，個人非常喜歡。

我是一個不愛喝牛奶的孩子，純牛奶我真的根本喝不下去，只能喝有些調味的牛奶。接下來推薦幾種我比較愛喝的牛奶。

1.伊利零乳糖牛奶

這種牛奶是經過成分分解的，有效地防止了乳糖過敏的，喝起來微甜，也非常常見，沒什麼新增。

2.完達山燕麥牛奶

完達山是老家東北的牌子，這種牛奶價格親民，添加了燕麥粉，其中沒有燕麥顆粒，但是味道醇香。

3.來思爾甜牛奶

這種牛奶是我去長沙上學之後喝到的，牛奶的確非常甜，但是不膩，奶味也很足，不太常見但是非常值得一試。

4.優氏冰淇淋牛奶

這是長沙本地的一個牌子，中間有新增白砂糖和其他調味劑，口感沒得挑，濃濃的香草味。缺點是蛋白質含量略低。

5.百菲酪水牛純奶

這個不得不說比一般牛奶醇厚太多，果真水牛和一般牛不一樣。蛋白質含量達到3.8，很有營養的一款牛奶。但是價格比較貴。

什麼牛奶好？只要嚴格遵守質量標準的企業生產出來的就是好奶，但是企業都是追求利潤的，所以必須要有為人民服務的質量監督部門進行嚴格監督！問題是你相信一個屢次發生大面積嚴重質量問題的企業和相對應的質量監督體系嗎？所以我一般不喝鮮奶，很無奈。我目前喝安佳牛奶，雖然沒有鮮奶好，但是安全一點。

輝山乳業鮮博士蠻不錯的，我平時有在喝，喝著沒有普通牛奶的羶腥味，而且牛奶品質很棒，每一百毫升含有120mg原生鈣， 一盒鮮博士可以抵一天鈣質的72%呢，你可以放心買給寶寶喝。