洗面奶是可以天天用的，但是要注意不能長時間只使用一種洗面奶。根據自己所需選擇不同功效的洗面奶，總的來說，洗面奶最好還是選溫和不刺激的，清潔力好的，比較平價的有日本資生堂的洗顏專科和豆乳洗面奶；溫和的有芙麗芳絲的氨基酸洗面奶；稍微好一點有cpb，就我用過各種平價和稍貴的來說，推薦豆乳和cpb

潔面奶必須天天用！很多人會有個誤區，覺得清水就可以洗乾淨臉，但是，其實面板本身會分泌一些油脂，只用清水是很難洗掉這些內部的髒東西的。所以，我們必須要借用洗面奶來進一步清潔面板。

下面，我就分享幾支自己感覺還不錯的洗面奶，大家可以做個參考：

1、洗顏專科 之前看到網上很多多人推薦，所以就跟風在香港買了一隻，膏狀質地很容易推開，用水揉搓後泡沫十分豐富，清潔效果良好，洗後面板無緊繃感，最主要價效比非常高，我會持續回購的！

2、fresh 大豆洗面奶 它家的東西都十分溫和，敏感肌膚也可以放心使用。這只是朋友送的，透明啫喱質地，用的時候可以聞到淡淡的香味。不過，清潔效果一般，在面板敏感期間才會使用這一隻。

3、freeplus淨潤洗面霜 這隻也屬於網紅款，是很多人入手的第一支氨基酸洗面奶。 起泡力一般，需要藉助起泡網，洗完後會有一點緊繃。不過，價格十分美麗，用起來一點也不心疼。

洗面奶是可以天天洗的。

洗面奶本就是作為每天可以使用的清潔產品而設定的，能清潔面部汙垢，有一定的卸妝功能（不能代替卸妝產品），還具有營養、保護面板等功效。

嬌韻詩溫和泡沫潔面霜，嬌韻詩這個品牌主打就是溫和，敏感肌、孕婦均可使用，這款洗面奶也是如此，淡淡的花香，對於T區油膩有明顯的改善效果。

芙麗芳絲洗面奶，洗面奶推薦怎麼可以少了它，起泡效果非常好，可以直接用手起泡，溫和保溼。

伊思蝸牛洗面奶，含有蝸牛分泌物，這款洗面奶屬於氨基酸洗面，溫和不刺激，幹皮的姑娘可以試一試。

理膚泉特安潔面泡沫，敏感肌必備的一款潔面，起泡特別好，只要一點就可以打出很多泡沫，非常溫和，是換季、敏感肌必備的。

資生堂悅薇潔面，膏體帶有一點可以，溫和去角質，一點不隔面板，非常的溫和，非常適合混皮。

悅詩風吟綠茶洗面奶，新增椰油醯胺基減少了本身皂基洗面奶的刺激，洗完臉之後也沒有皂基洗面奶那般的緊繃。

洗面奶，每天早晚各一次，而且潔面時一定不要用力搓洗。容易導致面板自身的屏障作用和保溼作用減弱，危害極大。

在用洗面奶清洗臉部之後，配合使用爽膚水潤膚乳，利於面板鎖水保溼。