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1 # 使用者2195553503875
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2 # 問題百事通
這兩個食物沒有衝突的,如果要一起泡水喝是沒有問題的!
枸杞主要補腎陰,絞股藍有健胃消食,消炎止咳的功效。
首先提問者要問自己一下,為什麼要喝這個?不要盲目飲用這些藥食兩用食物。
接著還需要明白,是不是瞭解了些食物知識,是不是適合自己飲用這些東西可不是百益而無一害的,沒事還是慎用的好。
最後,如果確定一定要飲用,兩者一起泡水是可以的,不存在搭配禁忌的。
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3 # 杞之緣枸杞
不建議一起泡著喝,因為黑枸杞和絞股藍的功效不一樣,黑枸杞主要所含成分是花青素,它的功效是抗氧化,緩解衰老,對面板好,所以有很好的美容養顏的效果。絞股藍開水衝著喝,有降血脂,調節血糖,提高免疫力的功效。黑枸杞泡水溫度不宜過高,太高會破壞花青素成分。一般建議70度左右開水沖泡。
絞股藍是一種寒性的食物,具有安神,降血壓,清熱解毒,止咳化痰等作用。枸杞子性平,滋補肝腎,明目,補氣,而且還具有很好的美容效果。這兩者是沒有什麼禁忌的,對因為肝火引起的高血壓是具有一定的治療效果的。絞股藍和枸杞子這兩者沒有衝突,對肝腎都有一定的療效,完全是可以一起用,長期飲用,是既可以補肝腎,又能夠清熱解毒,清肝明目的作用。對中老年Ⅱ型糖尿病兼有高血脂症、高血壓病者尤為適合。 當然,患者也可單獨只喝 絞股藍茶 ,對自身血壓、血脂、血糖的下降效果也是非常明顯的。