回覆列表
-
1 # 紫雪mm
-
2 # 朱振國13
買了一陳子早餐點上的豆漿喝,感覺味道總是怪怪的。所以逼口氣買了臺破壁機自己熬著吃了。至於豆摻了好多水還是白的,那是大豆富含蛋向質所至。你不見得用大豆熬製的豆漿變成黑色的,不要嚇死人,還有誰敢製作豆漿啦!
-
3 # 水晶美食
豆漿是我們喜愛的營養早餐之一,豆漿營養豐富,富含人體所需磷脂,維生素B1.B2.煙酸,鐵,鈣等礦物質,具有滋陰潤燥,調和陰陽,滋養進補作用,尤其女人喝豆漿可調節內分泌系統功能,還可以補充黃體酮,對豐胸有一定作用。豆漿是將大豆泡8~12小時,將泡好的黃豆,按1比6比例,磨碎,過濾,煮沸而成,鮮豆漿有豆香味,且略帶豆腥味,顏色是乳白色或淡黃色,兌水太多的豆漿顏色很白,兌水太多豆腥味很淡,口感不是太好,好豆漿靜置一兩個小時後會有一點沉澱,而兌水太多,豆漿不僅沉澱多,還會出現分層現象。
製作豆漿一般採用的原料是黃豆,泡好的黃豆加水再進行精心地磨製,用漏勺漏掉雜質,再倒到鍋裡燒開,熱騰騰的豆漿就做好了。現在有些豆漿機用起來很方便,一次性就可以做好豆漿。
豆漿的顏色是乳白色的。我查了一下資料,黃豆和水的比例1:8做出來的豆漿濃度最好。當然還要看個人的喜好。如果更喜歡稀淡一點的豆漿,可以加水稀釋。因為水是無色的,豆漿中加多少水顏色似乎沒有變化。其實不然,有經驗的人還是能夠一眼看出,加水少的,看起來粘稠,加水多的,看起來寡淡。
豆漿如果加水太多,營養物質的量就會減少,從而會影響飲用的功效。因此不管是商家賣的還是自家做的,都要把握好濃度。希望每一個豆漿愛好者身體棒棒噠。