建議您還是練習投籃和運球吧！基本功和投的準比啥都重要，您瞅瞅現在的小學生庫裡，身體不壯照樣玩轉整個聯盟！而且投的準才最吸引異性喔。您說的後側三步有點哈登歐洲步的意思，可以多看看他的腳步多加練習！教的好的話，說不定連韋德的迷蹤步也玩溜啦

後撤三步投籃原則上可以！理論上不算犯規！

但是真正運用起來，難度非常大！向前三步投籃可以運用身體的衝擊力以及腳步相結合！來實現投籃動作。

如果球員進行後撤三步投籃的話，首先必須後撤步的爆發力要求非常高，後撤的步伐要求非常迅速！力量感覺要非常的強。少一樣都完不成！

現在的世界現役以及退役的籃球運動員沒有一人可以完成這項運動。因為在防守球員進行防守時，他會很輕鬆的進行防守！投籃效果非常差！

現役的球員現在多用於後撤一步進行投籃！現在最厲害的後撤步投籃運動員是火箭隊的詹姆斯-哈登！

哈登在多次比賽時上演後撤步三分出手！把防守隊員晃飛！自己創造投籃空間！

所以後撤三步進行投籃，現在的能力無法完成！就算完成投籃質量會非常差！後撤三步投籃也沒有實際意義。選擇沒多大好處！浪費時間，浪費球員體能！