這段時間就是因為腿痠痛，有氣脹，但我覺得跟腎不好應該沒有多大關係。

我的腿痠痛，去看了醫生說是坐骨神經痛，打針吃藥一個禮拜，沒有多大效果。之後，我去看中醫，中醫跟西醫的說法是不同的，坐骨神經是說腰椎增生壓迫神經;而中醫說是氣血不通，血淤，血執行不通，則不通則痛。

西醫開的針水是丹參，其實這點卻是中醫的藥方，因為中醫開的是丹參茶，都是同一種藥物。但就是非常奇怪，西醫打的針水起不到多大作用，但中醫開的丹參茶喝了幾天，感覺沒有那麼痛。

所以我也覺得，這種腿痠痛，氣脹確實是跟一個人的氣血有關，與腎不好應該沒多大關係。

氣血不通，人經常就腸漲氣，這我在很多篇回答中有說過。氣血不通，全身的經脈都有可能受阻，就容易使身體失衡。

我自己經常便秘，經常脹氣，所以我經常吃柚子這種水果來緩解便秘，大小便暢通，就不會脹氣。

如今腿痠痛，中醫生叫我堅持喝丹參茶，還有吃丹參片也可以，所以也解決了痛楚。

每一種病症都必須辯證對症下藥，才能收到好的效果。